Berikut lima aktivitas seru untuk mengurangi screen time dan menjalani hidup dengan cara yang lebih bermanfaat
ada kalanya kecemasan terasa lebih intens dan mengganggu keseharian kita. Jangan salah, kecemasan dan gangguan kecemasan bukanlah hal yang sama!
Beberapa tips dan trik yang bisa kamu coba untuk mengatasi kecemasan dengan cara yang fun dan santai!
Eco-anxiety adalah respons emosional yang semakin umum di tengah krisis lingkungan global
Anxiety di kalangan muda adalah masalah kompleks yang dipengaruhi oleh berbagai faktor
"Gausah bawa-bawa iman lemah deh, aku udah rajin ibadah, tapi kok malah makin begini? Kok Allah ga adil" Naudzubillahi min dzalik..
pembatasan sosial media kurang dari 2 jam dapat mencegah terjadinya depresi dan kecemasa
Lima mahasiswa UNS temukan metode Journaling dengan konsep baru untuk menurunkan stres dan kecemasan pada Gen Z.
Anxiety visits me every night, occupying the dark corners of my mind like shadows that never disappear.
Bagaimana cara mengatasi anxiety? Anxiety atau kecemasan adalah kondisi mental yang dapat sangat mengganggu kehidupan sehari-hari.
86% anak sekarang mengalami menu anxiety, bingung mau makan apa
Gangguan kecemasan adalah kondisi kesehatan mental serius yang memerlukan perhatian segera dan penanganan yang efektif.
Anxiety disorder, bayang kelam yang menghantui, Membuat bahagia menjadi gejolak tak terkendali.
INSIDE OUT 2 adalah film animasi yang luar biasa yang berhasil memikat hati penonton di seluruh dunia. Dengan cerita yang menyentuh.
Generasi saat ini banyak yang mengalami kecemasan berlebihan? mengapa?
Gangguan Stress dan Anxiety pada kalangan Remaja Indonesia sangat banyak. Cara yang efektif berdasarkan ilmu Psikologi
Sering merasa cemas? kenali gangguan anxiety dan penyebabnya dari sekarang!
Anxiety, atau kecemasan berlebihan, bukan hanya perasaan tidak nyaman yang datang dan pergi.
Beberapa orang percaya bahwa anxiety ring sangat berguna dalam hal penurunan emosi saat ada kecemasan di dalam diri individu dikarenakan melihat titel
Analogikan dengan imunisasi, kekebalan tubuh tercipta dari kuman yang sudah dilemahkan.
