BAB XXIXÂ
Akal Sehat Biasa Setiap HariÂ
Akal sehat! Ketika kita menyaring semua yang akan memungkinkan kita untuk hidup sehat, mantap, setiap hari, kehidupan yang menarik, akal sehat tampaknya menjadi kebutuhan pertama dan paling sederhana. Dalam menyelesaikan masalah apa pun, apakah itu dalam sains atau dalam seni atau dalam kehidupan sehari-hari, kita diperintahkan untuk pergi dari keliling ke pusat, dari yang diketahui ke yang tidak diketahui, dari fakta paling sederhana ke fakta yang seharusnya tampak kompleks. Dan apakah hidup yang kita jalani adalah sunyi dan biasa, atau penuh dengan perubahan dan petualangan, untuk menjadi penggunaan terbesar dan paling permanen, kehidupan harus memiliki latar belakang kebiasaan seperti biasa setiap hari.
Ketika kita berhenti dan berpikir sebentar, ketiadaan kualitas penting ini cukup mencolok, dan setiap orang yang perhatiannya terpanggil untuk itu dan mengakui kekurangan cukup untuk tertarik untuk memasok dalam hidupnya sendiri, lebih baik membawa akal sehat polos ke dunia pada umumnya dari yang kita bisa hargai. Sebagai contoh, hanya fakta yang masuk akal kita harus tetap beristirahat, namun berapa banyak dari kita yang melakukannya? Berapa banyak pembaca artikel ini yang akan tersenyum atau mencibir, atau jengkel ketika mereka membaca di atas, dan berkata, "Tidak apa-apa untuk berbicara tentang tetap beristirahat. Bagaimana mungkin dengan semua yang harus saya lakukan? Atau dengan semua peduli saya miliki? atau dengan semua saya harus khawatir saya? "
Nah, itu baru intinya --- jawaban untuk pertanyaan itu, "Bagaimana mungkin?" Jadi sangat sedikit dari kita yang tahu bagaimana melakukannya, dan jika "bagaimana untuk tetap beristirahat meskipun sibuk" secara teratur diajarkan di semua sekolah di negara ini, sehingga jauh dari membuat anak-anak sadar diri dan terlalu berhati-hati terhadap diri mereka sendiri, itu akan meletakkan dalam otak mereka ide-ide akal sehat yang akan disimpan dengan aman di sana untuk digunakan ketika, ketika kehidupan mereka tumbuh lebih matang, mereka akan menemukan kebiasaan yang tepat terbentuk, memungkinkan mereka untuk tetap sibuk dan pada saat yang sama untuk tetap diam dan beristirahat. Â Betapa perbedaan yang luar biasa pada akhirnya akan membuat kebajikan perilaku dan kebiasaan seluruh bangsa ini. Dan perbedaan itu akan datang dari memberi anak-anak sekarang satu setengah jam instruksi dalam akal sehat menjaga istirahat dengan baik, dan dalam melihat instruksi seperti itu sepenuhnya dan hanya praktis.
Seringkali bagi saya tampak kecenderungan pendidikan pada masa sekarang lebih mengarah pada pemberian informasi daripada dalam mempersiapkan pikiran untuk menerima dan menggunakan informasi yang menarik dan bermanfaat dari semua jenis: yaitu, dalam membantu pikiran menarik apa yang ada di dalamnya. kebutuhan; untuk menyerap apa yang menariknya, dan mencerna apa yang diserapnya dengan saksama perut sehat apa pun yang pernah mencerna makanan yang dibutuhkannya untuk memasok tubuh dengan kekuatan. Menurut saya, akar dari kultivasi semacam itu adalah dalam mengajarkan penggunaan praktis dan penerapan semua yang dipelajari. Yang pasti, ada lebih banyak dari itu daripada lima puluh tahun yang lalu, tetapi Anda hanya perlu menguji pikiran lulusan muda untuk melihat berapa banyak lagi pekerjaan yang dibutuhkan, dan seberapa jauh lebih cerdas pelatihan dari pikiran muda mungkin, bahkan sekarang.
Ambil, misalnya, masalah etika. Berapa banyak anak laki-laki dan perempuan yang pulang ke rumah dan lebih berguna dalam keluarga mereka, lebih bijaksana dan perhatian untuk semua tentang mereka, untuk studi etika mereka di sekolah? Namun studi etika tidak ada gunanya selain ini. Jika pikiran menyerap dan mencerna prinsip-prinsip etika sejati, sehingga hati merasa tergerak untuk menggunakannya, mungkin --- itu mungkin akan --- membuat perubahan besar dalam kehidupan anak laki-laki dan perempuan yang mempelajarinya --- perubahan yang akan mengejutkan dan menyenangkan orang tua dan teman-teman mereka.
Jika ilmu menjaga istirahat diberikan di sekolah dengan cara yang, dalam banyak kasus, ilmu etika tampaknya diberikan sekarang, gagasan istirahat akan terletak pada benjolan yang tidak dapat dicerna di benak siswa, dan bukannya menjadi diserap, dicerna, dan dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, akan diuapkan sedikit demi sedikit ke udara, atau dimuntahkan dari pikiran dalam berbagai lelucon tentang hal itu, dan ungkapan lain yang akan membuktikan anak-anak tidak tahu apa-apa tentang apa yang diajarkan kepada mereka.
Tetapi sekali lagi, saya senang mengulangi - jika instruksi, instruksi praktis, Â diberikan setiap hari di sekolah tentang bagaimana membentuk kebiasaan menjaga istirahat, itu akan memiliki efek yang luar biasa pada seluruh negara, belum lagi di mana di banyak individu kasus itu sebenarnya akan mencegah pecahnya penyakit keturunan.
Alam selalu cenderung ke arah kesehatan; begitu kuat, sehingga biasanya alam cenderung ke arah kesehatan sehingga kadang-kadang seolah-olah pekerjaan hukum alam mendorong beberapa orang ke kesehatan terlepas dari pertentangan kronis yang tampaknya mereka miliki terhadap kesehatan --- orang mungkin bahkan mengatakan terlepas dari penolakan yang disengaja terhadap kesehatan.
Ketika tubuh seseorang tetap beristirahat, alam secara konstan membuang kuman penyakit, terus bekerja, dan bekerja paling aktif, untuk melindungi tubuh dari apa pun yang akan mengganggu kesehatannya yang sempurna. Ketika tubuh seseorang tidak diistirahatkan, alam bekerja sama kerasnya, tetapi tubuh yang lelah --- melalui berbagai bentuk ketegangan yang menghambat sirkulasi, mencegah penyerapan makanan dan oksigen yang sehat, dan menyumbat jalan sehingga kotoran tidak dapat terbawa--- mengganggu pekerjaan alam dan karenanya membuatnya tidak mungkin untuk menjaga mesin tetap diminyaki dengan baik. Ketika kita lelah, fakta sebenarnya kelelahan membuat kita lebih lelah, kecuali kita istirahat dengan benar.
