Hanya ada perbedaan antara penyembuhan luka fisik dan penyembuhan saraf tegang dan jengkel. Dengan tubuh kita yang disembuhkan, dan semuanya berjalan sama seperti sebelumnya. Dengan yang lain, setiap penggunaan keinginan untuk membebaskan diri dari iritasi dan penyebabnya tidak hanya memungkinkan kita untuk bebas dari penyakit saraf, tetapi memberi kita kekuatan saraf baru.
Ketika penyakit saraf dipenuhi cukup dalam dan dengan cara normal, hasilnya adalah saraf menjadi lebih kuat dari sebelumnya.
Seringkali efek ketegangan saraf pada wanita adalah berbicara terus-menerus. Bicara --- bicara --- bicara, dan kebanyakan tentang diri mereka sendiri, penyakit mereka, kekhawatiran mereka, dan rintangan yang menghalangi mereka untuk sembuh. Pembicaraan ini tidak melegakan, seperti yang kadang dirasakan orang. Ini adalah pemborosan kekuatan langsung. Tetapi pemborosan akan lebih besar jika pembicaraan itu ditekan. Satu-satunya bantuan nyata datang ketika pembicara sendiri mengenali ketegangan dari pembicaraannya dan "melonggarkan" ke dalam keheningan.
Orang-orang harus menemukan diri mereka untuk sembuh  benar-benar baik ---  dari penderitaan yang gelisah. Penyebab ketegangan saraf begitu sering dalam karakter dan dalam cara kita bertemu keadaan dan orang-orang yang tampaknya penting untuk mengenali kesalahan kita ke arah itu, dan untuk menghadapinya tepat sebelum kita dapat melakukan bagian kita untuk menghilangkan penyebab setiap saraf penyakit.
Ingatlah bukan keadaan yang membuat kita sakit. Bukan orang yang menyebabkan penyakit kita. Bukan lingkungan kita yang mengalahkan kita. Ini adalah cara kita menghadapi dan menghadapi keadaan, dengan orang-orang, dan dengan lingkungan yang membuat saraf kita jengkel atau membuat mereka diam, sehat dan stabil.
Izinkan saya menceritakan kisah dua orang lelaki, yang keduanya menjadi lemah karena gangguan saraf yang parah. Seseorang mengeluh tentang lingkungannya, mengeluh tentang keadaan, mengeluh pada orang. Segala sesuatu dan setiap orang adalah penyebab penderitaannya, kecuali dirinya sendiri. Hasilnya adalah ia melemahkan otaknya dengan tekanan yang disengaja dan dipaksakan, sehingga sedikit kesehatan yang ia dapatkan kembali adalah hasil dari kecenderungan Alam yang kuat dan kuat terhadap kesehatan, dan terlepas dari pria itu sendiri.
Orang lain --- untuk memberi contoh praktis --- kembali dari perjalanan yang diambil untuk mendapatkan kembali kekuatan yang telah hilang karena tidak tahu cara bekerja. Agen bisnisnya menemuinya di stasiun kereta api dengan berita buruk. Alih-alih takut dan melawan dan berkontraksi di setiap saraf tubuhnya, ia mengambil sekaligus sebagai kesempatan untuk menjatuhkan perlawanan. Dia telah belajar untuk rileks tubuhnya, dan dengan melakukan latihan-latihan rileks dan tenang berulang-ulang dia memberi kesan otak pada dirinya sendiri tentang keheningan dan "melepaskan" yang bisa dia ingat sesuka hati. Alih-alih mengungkapkan kesedihan atas berita buruk itu, ia menggunakan kehendaknya sekaligus untuk menjatuhkan perlawanan dan bersantai; dan, yang mengejutkan informannya, yang merasa dia harus menyampaikan kabar buruknya semudah mungkin, dia berkata, "Ada lagi?" Ya, ada berita lain tentang yang seburuk yang pertama. "Teruskan," jawab pria yang sakit saraf; "Ceritakan padaku sesuatu yang lain."
Dan dia melakukannya, sampai dia mengatakan kepadanya lima hal berbeda yang kira-kira tidak menyenangkan dan menyakitkan untuk didengar. Untuk setiap berita, teman kami menggunakan kemauannya dengan keputusan untuk menjatuhkan perlawanan, yang tentu saja akan muncul sebagai tanggapan terhadap semua yang tampaknya bertentangan dengannya.
Dia, tentu saja, harus bekerja dengan jarak waktu yang lama setelah itu untuk tetap bebas dari perlawanan; tetapi kebiasaan itu semakin lama semakin mapan seiring berjalannya hidup, dan hasilnya adalah otak yang lebih jernih daripada sebelumnya dalam hidupnya, kekuatan saraf yang mengejutkan setiap orang tentang dia, dan karier bisnis yang paling sukses. Â
Namun, keberhasilan dalam bisnis adalah masalah kecil. Otaknya akan jernih dan sarafnya menguat sama saja jika apa yang bisa disebut keberuntungan bisnis terus melawannya, seperti yang tampaknya terjadi selama beberapa bulan pertama setelah pemulihannya. segala sesuatunya bertentangan dengannya untuk beberapa waktu adalah berkat terbesar yang bisa dimilikinya. Cara dia bertemu semua pembalikan meningkatkan kekuatan sarafnya dengan mantap dan konsisten.
Kedua pria ini adalah contoh adil dari dua ekstrem. Yang pertama tidak tahu bagaimana memenuhi hidup. Jika dia memiliki kesempatan untuk belajar, dia mungkin telah melakukan sebaik yang lainnya. Yang kedua telah bekerja dan belajar untuk membantu dirinya sendiri keluar dari saraf, dan telah menemukan rahasia sebenarnya untuk melakukannya.
