Di kota kota besar Indonesia, berjalan kaki kini telah menjadi hal yang sulit di lakukan, Padahal aktivitas jalan kaki merupakan hal yang sederhana.Pe
Pernahkah Anda tiba-tiba terkilir pergelangan kaki saat berolahraga? yuk kita bahas apa itu lateral ankle sprain dan cara penyembuhan/rehabilitasinya.
seribu kaki kudaki seribu kemungkinan menapakiku
Sepatu lari makin canggih, tapi benarkah bikin aman? Atau justru diam-diam menambah risiko cedera?
Bukan Sekadar Tren atau Fashion, Tetapi juga Fashion
Beberapa tahun terakhir, kita sering mendengar istilah “10.000 langkah per hari” sebagai standar kesehatan. Banyak aplikasi di ponsel, jam pintar, hin
“Jalan kaki 30 menit setiap hari bisa bikin tubuh lebih sehat, pikiran lebih tenang, dan energi lebih stabil. Yuk mulai dari langkah kecil untuk manfa
Mau siang bolong atau tengah malam, sop hangat ini selalu bisa jadi penyelamat rasa lapar.
Beberapa orang tua bahkan percaya bahwa membedong bayi bisa mencegah bentuk kaki bengkok pada anak.
Kota terus menghitung kendaraan, namun melupakan jejak langkah kaki yang terhimpit deru mesin dan hilangnya ruang hidup bagi pejalan kaki.
Menikmati panorama alam diwaktu pagi dengan jalan kaki maka sungguh menyenangkan
"Sehat Dimulai dari Langkah Pertama" Warga Desa Kundisari, Temanggung diajak untuk memulai gaya hidup sehat dimulai dari aktivitas fisik ringan
Tulisan tentang manfaat jalan pagi sebelum beraktivitas, terlebih bagi seorang pekerja.
Tes Babinski menjadi indikator penting untuk mendeteksi gangguan pada syaraf utama, yaitu jalur yang membawa perintah dari otak ke tubuh.
Kehidupan Pak Triyanto (55), warga Dukuh Kolekan, Desa Beku, Kecamatan Karanganom, Kabupaten Klaten, kembali mendapatkan secercah harapan. Setelah seb
Puisi berjudul kaki-kaki tangguh di pelosok negeri ditulis sebagai inspirasi perjalanan penulis ke pedesaan dan wilayah terpencil.
"Langkah kecil hari ini, adalah upaya besar untuk mencegah komplikasi esok hari." Mulailah dengan senam kaki, demi kaki yang tetap sehat dan kuat.
Terima kasih kaki, sehat selalu yaa...
Sempitnya Trotoar di Jantung Jakarta, Jalan Kaki Tak Lagi Nyaman di Teluk Betung
