Â
      Pengetahuan ini berkembang secara luas di negara-negara yang telah maju, terutama dalam beberapa tahun belakang ini. Di beberapa negara pengetahuan ini telah samapai kepada tingkat mencari jalan pencegahan (preventive) agar orang tidak lagi menderita kegelisahan dan gangguan jiwa. Di negara kita, pengetahuan ini belum banyak dikenal. Meskipun akhir-akhir kesehatan metal, namun pengertiannya masih kabur dan kurang jelas dalam pikiran orang pada umumnya.[26]
Â
      Banyak pengertian dan definisi tntang kesehatan mental yang di berikan oleh para ahli, sesuai dengan pandangan dan bidang nya masing-masing. Dibawah ini akan kita bicarakan beberapa yang dapat kita manfaatkan dalam memahami diri kita sendiri, orang-orang yang berhubungan dengan kita, serta hidup pada umumnya. Dengan demikaian dapat dicapai kebahagiaan dan ketanangan dalam hidup, baik bagi pribadi,  maupun bagi masyarakat pada umumnya.
Â
      Kesehatan mental adalah terhindar dari gejala-gejala penyakit jiwa (neurose) dan ari gejala-gejala penyakit jiwa ( psychose ).
Â
      Definisi yang pertama ini, banyak mendapatkan sambutan dari kalangan psikiatri (kedokteran jiwa). Menurut definisi ini, orang yang sehat mentalnnya adalah orang yang terhindar dari segala gangguan dan penyakit jiwa. Yang dimaksud dengan gangguan jiwa kita akan kupas khusus pada pasal-pasal berikutnya. Tapi secara ringkas dapat dikatakan orang yang menderita gangguan jiwa; bila sering cemas tanpa diketahui sebabnya, malas, tidak ada kegairahan untuk bekerja, rasa badan lesu dan sebagiannya. Gejala-gejala tersebut dalam tingkat lanjutannya terdapat pada penyakit anxiety, neaurasthenia, hysteria dan lain sebagainya. Sedangakan sakit jiwa adalah orang yang jauh dari pandangan orang pada umumnya, jauh dari realitas, yang dalam istilah sehari-hari kita kenal miring gila dan sebagainya.
Â
      Kesehatan mental adalah kemampuan untuk menyesuiakan diri dengan diri sendiri, dengan orang lain dan masyarakat serta lingkungan di mana ia hidup.
Â
