pola hidup sehat dalam islam

().

 

Artinya:

 

         "Dan barang siapa sakit atau dalam perjalanan {dia tidak berpuasa}, maka (wajib menggantinya), sebanyak hari yang di tinggalkanya itu, pada hari-hari yang lain.{Al-baqarah/2 :185}

 

         Demikian pula dalam kondisi darurat dan untuk keselamatan manusia, di perbolehkan makan secukupnya sesuatu yang di haramkan,  seperti memakan bangkai, darah dan daging babi (Al-baqoroh/2:185).

 

• Urgensi Gerak Badan Dan Olahraga
•          Tidak ditemukan ayat Al-qur'an yang secara tegas menjelaskan urgensi olahraga bagi kesehatan tubuh, namun isyarat tentang di temukan dalam firman Allah surah Al-Anfal/8:60.

 

Firman allah: