Risiko yang timbul akibat overthingking cukup berbahaya buka untuk kesehatan mental kita. Untuk perlu kita hindarkan diri kita dari pemikiran negatif dan lebih sering untuk memikirkan hal- hal positif supaya overthingking tidak menghampiri diri kita.
Terima kasih
Daftar Pustaka
1. Widia,Ratna. (2020). You Are Overthingking! Semua Akan Baik- baik Saja. Yogyakarta: Anak Hebat. Tersedia dari GooglePlay
2. Ries,Julia. (2019). Here's What Happens To Your Body When You Overthingking. Diakses pada 28 September 2021, dari     Huffpost
3. Lisda dkk. (2020). Mengelola  Overthingking untuk Meraih Kebermaknaan Hidup. Jurnal Pelayanan Kepada Masyarakat, 2714-5239. Diakses 28 September 2021, dari Universitas Mulawarman
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!