Mental health issue di era GenZ ini semakin meraja lela, bagaimana sih cara mengenali gejala awalnya? yuk simak selengkapnya
Kondisi tubuh mahasiswa mudah drop, mudah lelah, dan mudah stres menjadi kendala perkuliahan secara tatap muka.
Pengaruh akun alter terhadap kesehatan mental
Body Shaming jadi bahan lelucon dilingkup pertemanan
Media sosial merupakan cara berkomunikasi digital bagi setiap generasi maka dari itu sebaiknya agar tetap menjaga kesehatan mental dalam media sosial.
kesehatan mental adalah keadaan individu yang sejahtera di mana ia mampu menyadari kemampuannya, dapat mengatasi beban atau tekanan hidup
mental health yang jadi trend saat ini, apakah bisa kesehatan mental terganggu karena candu sosial media?
Kesehatan mental menjadi salah satu topik yang ramai diperbincangkan di media sosial akhir-akhir ini.
Self love tidak hanya tentang mengetahui diri sendiri, tapi bisa berupa rasa bahagia dan bangga terhadap diri sendiri
Bullying bisa terjadi dimana saja, seperti lingkungan sekitar dan media sosial.
Taukah kamu? Dalam ilmu Psikologi, manusia belajar itu memiliki cara-cara yang berbeda. Beberapa di antaranya adalah Punishment, Avoid, dan Escape.
Tips menghadapi banyaknya kerjaan yang terkadang bikin stress, perlu perhatikan kesehatan mental.
parenting atau pola asuh orang tuamenjadi salah satu diantara keresahan yang ada. Bagaimana tidak?
Have you appreciated ourselves with all the uniqueness and characteristics of each? Because You Matter!
Pola hidup sehat penting untuk diterapkan karena dapat melndungi diri dari berbagai penyakit yang akan menyerang.
Kenapa Hustle Culture ini diminati dan menjadi tren oleh anak-anak muda?
Gen-Z merupakan generasi yang peka akan isu kesehatan mental dan psikologi, namun juga mereka kadang salah paham akan informasi tersebut.
Organisir barangmu supaya kesehatan mentalmu terjaga
Dari zaman dulu atau bahula siapa si yang gak pernah mengalami stress? Semua orang pasti pernah.
Tidak hanya tubuhmu yang perlu dijaga, namun mentalmu juga membutuhkan perhatian dan kasih sayang, bestie~