Dunia digital yang seharusnya menjadi jembatan pengetahuan, malah berubah menjadi perangkap yang mengerikan
Stigma "kurang iman" seringkali menjadi penghalang orang dengan gangguan jiwa mencari pertolongan. Benarkah stigma ini?
Temukan jawabannya dalam eksplorasi ini tentang perubahan mentalitas remaja dalam era digital yang dipicu oleh fenomena TikTok.
Lima mahasiswa UNS temukan metode Journaling dengan konsep baru untuk menurunkan stres dan kecemasan pada Gen Z.
Dia terus-terusan nempel sama kamu, selalu mau terima beres, susah buat mengambil keputusan bahkan ketergantungan banget sama kamu?
Journaling efektif untuk mengelola stres dan mengurangi cemas Anda. Simak apa itu journaling dan bagaimana cara memulainya di sini.
Kecanduan teknologi seperti media sosial dan permainan daring yang berlebihan bisa menyebabkan gangguan tidur hingga isolasi sosial.
https://unair.ac.id/standar-layanan-rumah-sakit-syariah-dan-komitmen-religiusitas/Di era sekarang banyak sekali orang orang yang stress karena berbaga
Flying Monkeys memainkan peran penting dalam dinamika narsisisme, sering kali tanpa disadari. Mereka membantu narsisis dalam manipulasi
Semoga artikel ini bisa bikin lu senyum (atau minimal nggak nambah stres). Kalo ternyata malah bikin tambah pusing, ya... maaf deh.
Kamu tidak harus kuat (sekarang). Kamu hanya perlu melangkahkan kakimu untuk melaju. Tak apa jika pelan. Semua orang punya waktunya sendiri-sendiri.
Pernahkah kamu mendengar istilah mindfulness? Mari, simak artikel berikut untuk mengenal lebih lanjut mengenai mindfulness untuk menghadapi stres!
perilaku people pleasing menimbulkan banyak dampak negatif sehingga perlu diatasi sehingga dibentuk revival assertiveness program
kita perlu tahu perbedaan antara mengoleksi dan menimbun. Mengumpulkan barang pada dasarnya boleh, tapi ada kondisi tertentu yang dinilai tidak lazim.
Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah salah satu gangguan mental yang banyak memengaruhi anak-anak yang juga dikenal sebagai ADHD.
Narcissistic collapse adalah kondisi serius yang dapat menghancurkan mental dan emosional seorang narcissist. Dengan memahami penyebab dan gejalanya,
Media sosial telah dikritik karena meningkatkan risiko gangguan mental dan kesehatan psikologis.
Emotional Management and How to Deal With Your Own Failure
penyakit Mental health yang terjadi dilingkungan kampus
Padang, 23 Juni 2024 – Mahasiswa konsentrasi Manajemen Komunikasi Universitas Andalas dengan bangga mengumumkan penyelenggaraan event Unspoken Room
