Mulailah dengan langkah kecil, kenali perilaku-perilaku yang merugikan, dan berkomitmen untuk merawat diri sendiri dengan kasih sayang dan perhatian yang kita layak dapatkan.
Semoga bermanfaat.
Terima kasih.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI