Mengubah pola pikir tentang perjalanan kerja dari beban menjadi bagian dari tanggung jawab agar tidak menambah stres yang tidak perlu.
Stres di tempat kerja tak bisa dihindari, tapi bisa dikelola. Temukan cara bijak menghadapi tekanan tanpa kehilangan kendali.
Merasa burnout tapi nggak tahu harus mulai dari mana? Coba 5 cara sederhana ini buat kelola stres tanpa drama di tempat kerja.
Tegangnya hubungan guru dan TU di SDN 038 jadi sorotan. Bagaimana manajemen stres bisa jadi solusi? Simak studi kasus lengkapnya di sini!
Seiring berkembangnya zaman semakin marak pula stres terjadi di masyarakat. Hal ini dapat diatasi dengan trik MANAJEMEN.
Manajemen Konflik dan Manajemen Stres di Tempat Kerja
Pelajari cara mengelola emosi dan stres dengan percakapan batin yang positif dan bijaksana.
Anak harus diajari untuk hidup mandiri, sesuai tahap usia mereka.
Memadukan nilai spiritual dan profesionalisme di momen Ramadan menjadikan kita mampu menciptakan harmoni antara pekerjaan dan ibadah sepanjang masa.
Mendukung SDG's Desa! Dosen Fakultas Psikologi Untag Surabaya berikan psikoedukasi manajemen stres pada lansia di Desa Cempokolimo Mojokerto
Kelola stres dengan langkah efektif! Temukan cara mengatasi tekanan hidup, dari olahraga hingga relaksasi, untuk hidup lebih sehat dan bahagia
Ilustrasi kerjasama di tempat kerja (Foto : Pixabay)Beberapa waktu lalu, secara tidak sengaja Saya bertemu dengan seorang teman yang tubuhnya semakin&
Rahasia di balik ketenangan para pemimpin tangguh: 6 strategi efektif untuk mengelola stres dan menjaga produktivitas di tempat kerja.
Manajemen Stres pada Remaja
Mahasiswi Psikologi Universitas Negeri Malang (UM), Laila Dwi Anjani, telah melaksanakan kegiatan pengabdian masyarakat yang ditujukan kepada Perkumpu
Guru juga manusia—stres itu wajar. Yuk, pelajari seni mengelola stres dengan langkah simpel agar tetap bahagia di tengah tekanan profesi!
Tujuan utama dari kegiatan ini adalah untuk meningkatkan kualitas hidup dan efisiensi dalam pembelajaran siswa
Mengelola stres di puncak kepemimpinan: Kunci untuk membangun ketahanan dan keberlanjutan organisasi.
Ingin tim lebih produktif? Pelajari teknik manajemen stres ini dan jadilah pemimpin yang mendukung ketahanan tim!
Ingin tim lebih produktif? Pelajari teknik manajemen stres ini dan jadilah pemimpin yang mendukung ketahanan tim!
