Simpan dalam botol kaca bersih, masukkan ke dalam kulkas. Daya tahan: 5--7 hari.
Minuman ini bisa dikonsumsi 3 kali sehari, 1 sendok makan untuk dewasa, atau 1 sendok teh untuk anak-anak.
Khasiatnya Tak Sekadar Tradisi
Setiap bahan dalam racikan ini memiliki khasiat yang telah didukung penelitian ilmiah:
-
Jahe merah mengandung gingerol yang bersifat anti-inflamasi dan meredakan batuk berdahak.
Kayu manis membantu menghangatkan tubuh dan memiliki efek antibakteri.
Cengkeh meredakan radang tenggorokan dengan senyawa eugenol-nya.
Kapulaga dan daun sirih membantu meredakan batuk dan menyegarkan napas.
Mint dan hibiscus memberikan sensasi segar dan menenangkan saluran napas.
-
Madu berperan sebagai ekspektoran alami dan pelindung tenggorokan.
Sinergi semua bahan ini membentuk minuman yang tak hanya menyegarkan, tetapi juga menyembuhkan secara perlahan, sesuai irama tubuh kita.
Di Mana Mendapatkan Bahannya?
Sebagian besar bahan bisa kamu temukan dengan mudah:
