Mohon tunggu...
Dr. Raiders Salomon Marpaung.
Dr. Raiders Salomon Marpaung. Mohon Tunggu... Lainnya - Guru Olahraga Purna Tugas

Nama :Dr. Raiders Salomon Marpaung, MM. Alamat :Jl. Toram I No. 5, Jakarta 11820 Tempat, tanggal lahir :Bandung, 18 April 1962 Status : Menikah Pekerjaan: Purna Tugas Guru PJOK di SMPK 6 PENABUR Jakarta

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Permainan Bola Besar (Permainan Sepak Bola)

29 Juni 2021   22:57 Diperbarui: 29 Juni 2021   23:25 1605
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
(Permainan Sepakbola Dok: liputan6.com)

b. Badan condong sedikit ke belakang mulai dari lutut dan menghadap ke arah datangnya bola. Kedua kaki di tanah dengan posisi muka-belakang.

c. Mengontrol dengan dada dilakukan dengan membuka tangan ke samping.

d. Saat kontak dengan bola, tubuh ditarik sedikit ke belakang untuk menghentikan kecepatan bola. Pada saat kontak dada dikembangkan dan bola diterima dengan tengah-tengah dada, bukan jatuh pada tulang rusuk (berbahaya). Sewaktu bola menyentuh dada, dada ditarik mengikuti bola, sehingga bola jatuh ke bawah (tidak mental kembali). Bola bisa terus dikontrol atau dimainkan.

e. Pada saat kontak, berat badan pada kaki belakang.

7. Mengontrol Bola dengan Paha

Cara melakukannya sebagai berikut:

a. Pandangan mata ke arah bola.

b. Semua pelaksanaan sama seperti menahan bola dengan kaki bagian dalam, hanya bagian yang kontak dengan bola dalam cara ini adalah paha sebelah dalam, dimana kaki ditekuk pada lutut dan sewaktu mengenai bola paha mengikuti jalan bola sehingga bola tidak mental, tetapi jatuh ke tanah dalam jarak permainan.

8. Mengontrol Bola dengan Kepala/Dahi

Cara melakukannya sebagai berikut:

a. Pandangan mata ke arah bola.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun