Sayangnya, aplikasi Astangga Yoga di era modern seringkali masih sangat minim dan dangkal. Banyak orang hanya berfokus pada Asana dan Pranayama untuk tujuan kesehatan fisik, umur panjang, atau bahkan meningkatkan hasrat duniawi, tanpa memahami tujuan utama Yoga, yaitu menghubungkan jiwa individu dengan Tuhan Yang Maha Kuasa.
Oleh karena itu, penting bagi kita, terutama generasi muda, untuk menjadi pionir dalam memahami dan mempraktikkan Astangga Yoga secara utuh dan benar. Dengan menjalankan delapan tahapan ini dengan tulus, kita tidak hanya akan meraih kesehatan fisik dan ketenangan mental, tetapi juga melangkah di jalan spiritual yang akan menuntun kita pada tujuan tertinggi kehidupan: realisasi diri dan penyatuan dengan Yang Ilahi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
