gemar berolahraga menjadikan fisik sehat dan kuat, apalagi di masa pandemi seperti sekarang ini. Berolahraga menjadi suatu aktivitas penting
yoga master, pilates adalah, contoh olahraga, olahraga yoga
Kebutuhan menjaga kesehatan jiwa serta raga, memantik keinginan sebagian besar orang untuk menjaga kondisi kesehatan mentalnya tetap sehat. dengan ter
Bertahun-tahun saya melakukan pekerjaan dengan cara duduk dan menunduk. Pekerjaan saya mengharuskan saya tak bisa jauh dari laptop dan gadget. Ya maka
Yoga di rumah untuk cegah kegemukan semasa pandemi. (Foto: Unsplash.com)Sebanyak 2,1 miliar warga dunia menderita kegemukan. Angka itu hampir setara d
Memastikan badan agar tetap sehat dan bugar pada saat masa kehamilan sangatlah penting. Akan tetapi pasti banyak sekali kendala dan muncul keresahan d
"Tubuh dan pikiran adalah infrastruktur alami dalam menyembuhkan penyakit." Terapi model ini, umumnya, lahir, besar, dan berkembang di wilayah Timur.&
Pada masa setahun pemerintahan Joko Widodo dan Ma'ruf Amin masalah komunikasi politik kepada publik dianggap paling kentara. Akibatnya, muncil investa
Yoga juga oke untuk laki-laki. Kita sebagai kaum Adam, bisa mendapatkan banyak manfaat dari yoga.
Pak Joko Widodo (Jokowi) sebagai seorang tokoh, sejak mencalonkan diri sebagai calon DKI1 dan kemudian menduduki kursi DKI1 lalu mencalonkan diri seba
Sejak tahun 2014 PBB menetapkan 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional.
Dari bahasa sansekerta Yuj, yoga diartikan penyatuan. Penyatuan mind, body dan soul secara menyeluruh, penyatuan manusia dengan alam.
Sebetulnya saya bukan orang yang suka banget olahraga, tapi ada satu yang saya suka jalan kaki. Saya merasa jika berlari seeprti joging cukup menguras
Yoga bersama anak lanang - Sumber Foto: Dokpri.Mengajari anak perempuan - Sumber Foto: Dokpri.Olahraga adalah satu cara kita untuk menjaga agar kebuga
Yoga adalah gerakan-gerakan peregangan yang lembut serta olah pernapasan yang bisa membantu pelepasan kimia otak untuk meredakan gejala sakit ringan
Di sela-sela kesibukan kuliah pada Program Studi Magister Psikologi Profesi, setiap hari Minggu pagi saya selalu berusaha menyisihkan waktu berlatih y
sumber gambar: dokpriPertama-tama saya mau bilang bahwa saya berempati dengan semua guru, murid, dan orang tua yang harus tiba-tiba menjalani homelear
Anda penggemar Yoga? Jika iya, kini Anda bisa memiliki berbagai perlengkapan yoga yang populer di kalangan yogi seluruh dunia tanpa harus repot-repot
Hari ini siapa sih yang gak suka rebahan? Kenikmatan haqiqi yang semua orang pasti suka. Apalagi mengingat jaman sekarang udah serba canggih. Apa-apa
