Ternyata hal sederhana seperti senyum bisa jadi “obat alami” bagi tubuh dan pikiran.
Kesehatan adalah hal yang sangat penting bagi tubuh dan hal itu perlu di jaga. Hal demikian juga dalam kehidupan sehari-hari hal ini sangat berpengaru
ini puisi memotret pembunuhan yang keji nan kejam di ujung Jawa sana.
Apa yang kita simpan dalam hati, suatu saat akan berbicara lewat tubuh. Maka, jangan biarkan emosi terkurung terlalu lama.
Panduan praktis konsumsi jahe, kunyit, temulawak, kelor, meniran, hingga sambiloto untuk menjaga imunitas sehari-hari.
Kenali herbal terbaik untuk imunitas: jahe, kunyit, temulawak, meniran, kelor, hingga sambiloto yang bantu jaga daya tahan tubuh.
Herbal untuk detoks tubuh menawarkan solusi alami membersihkan racun, menjaga metabolisme, dan mendukung kesehatan jangka panjang.
Pentingnya olahraga
Gula darah tinggi bisa memicu komplikasi serius jika diabaikan. Kenali bahaya dan langkah pencegahannya sejak dini.
Bangun pagi bukan hanya soal disiplin, tapi juga investasi jangka panjang untuk kesehatan fisik dan mental. Mulailah dengan kebiasaan keci
“Jalan kaki 30 menit setiap hari bisa bikin tubuh lebih sehat, pikiran lebih tenang, dan energi lebih stabil. Yuk mulai dari langkah kecil untuk manfa
Tak hanya berlari, peserta Sewu Run 2025 juga diajak mengenal lebih dekat kondisi kebugaran tubuhnya lewat layanan cek kesehatan dari Prodi S1. Penjas
Memangnya Sepenting Itukah Sarapan! Ayo Kita Cari Tauu
Tentang gen z
Membaca Saman karya Ayu Utami—sebuah perjalanan sastra tentang tubuh dan seksualitas
Konsumsi herbal ini untuk jaga kesehatan harian anda
perubahan positif jika cukup minum air setiap harinya
Puisi Bulan Terendam Kegelisahan Bulan Kesedihan di Tengah Sengketa Demo Besar di Seluruh Kota
artikel ini membahas self care saat sedang menstruasi
Artikel ini membahasa mengenai tips supaya melancarkan haid
![[2] Ronda Malam Paling Sakti: Sita Dulu, Nanti Kita Ngopi](https://assets-a1.kompasiana.com/images/avatar/941e83e0-d7bc-46e6-b4a7-0a40dc0aef80-613c2bcb01019006d5292102.jpg?t=t&v=40&x=40){kind=small}
