Menjadi Diri Sendiri : Refleksi Teori Carl Rogers dalam Kehidupan Anak Muda

Tapi sering kali, yang kita jalani adalah "ideal self" versi diri yang dibuat karena ingin diterima, dipuji, atau dianggap cukup. Kita jadi:

Terlalu keras pada diri sendiri

Nggak jujur tentang apa yang kita mau

Takut ditolak kalau menunjukkan sisi asli kita

Rogers menyebut ini sebagai ketidaksesuaian antara real self dan ideal self, dan ini bisa bikin kita merasa kosong, cemas, atau kehilangan arah.

Usia 20-an: Masa Paling Bingung Tapi Paling Penting

 

Di usia 20-an, kita mulai lepas dari arahan orang tua, dan mencoba bikin pilihan sendiri. Tapi justru di masa ini, kita sering kebingungan:

Mau ikut kata hati atau omongan orang?

Milih jurusan ini karena suka atau karena disuruh?

Jadi diri sendiri atau jadi versi yang disukai banyak orang?