Mohon tunggu...
Harry Dethan
Harry Dethan Mohon Tunggu... Health Promoter

Master of Public Health | Praktisi Perilaku dan Promosi Kesehatan | Menulis dan membuat konten kesehatan, lingkungan, dan sastra | Email: harrydethan@gmail.com

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Tips agar Anak Tidak Susah Makan dengan Pengenalan MPASI yang Baik

13 April 2025   10:05 Diperbarui: 13 April 2025   13:59 95
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: pantirapih.or.id

Tips penting dari pengalaman ini:

- Gunakan alat makan yang menarik: Anak-anak suka hal-hal visual. Piring dan sendok lucu bisa membuat mereka lebih antusias.

- JaJekin makan sebagai waktu keluarga: Anak-anak belajar dari apa yang mereka lihat. Ketika mereka melihat orang tua menikmati makanan, mereka cenderung mengikuti.

3. Eksplorasi Rasa: Berani Bereksperimen

Jeki tumbuh menjadi anak yang penasaran. Setiap kali melihat ibunya memasak di dapur, ia mendekat dan mencoba menyentuh bahan-bahan makanan. Melihat hal ini, Diana pun punya ide: "Kenapa tidak ajak dia ikut 'memasak'?"

Diana mulai melibatkan Jeki dalam proses sederhana---seperti mencuci sayuran atau mencampur adonan kue. Ketika pancake selesai dibuat, Jeki mencicipinya dengan penuh semangat. "Aku buat ini sendiri!" katanya bangga.

Apa yang bisa kita ambil dari cerita ini?

- Kenalkan berbagai rasa secara bertahap: Jangan takut bereksperimen dengan rasa baru dengan bahan alami yang sehat.

- Libatkan anak dalam proses memasak: Ini bukan hanya soal makanan; ini tentang membangun rasa ingin tahu dan kebanggaan pada hasil kerja mereka.

4. Menghargai Setiap Usaha Kecil

Tidak semua hari berjalan mulus bagi Diana dan anaknya Jeki. Ada hari-hari di mana Jeki menolak makan sama sekali atau hanya bermain-main dengan makanannya. Namun, Diana belajar satu hal penting: menghargai setiap usaha kecil itu penting.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun