Mohon tunggu...
Gregorius Nafanu
Gregorius Nafanu Mohon Tunggu... Pegiat ComDev, Petani, Peternak Level Kampung

Dari petani, kembali menjadi petani. Hampir separuh hidupnya, dihabiskan dalam kegiatan Community Development: bertani dan beternak, plus kegiatan peningkatan kapasitas hidup komunitas lainnya. Hidup bersama komunitas akar rumput itu sangat menyenangkan bagiku.

Selanjutnya

Tutup

Nature Artikel Utama

Rahasia Meniran, Tumbuhan Liar yang Punya Banyak Khasiat

16 September 2025   08:46 Diperbarui: 16 September 2025   18:17 299
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Meniran merah tumbuh bergerombol (dok foto: Greg Nafanu)

Dalam pengobatan tradisional, meniran dikenal sebagai “stone breaker” atau penghancur batu.

Sebab dipercaya dapat membantu meluruhkan batu ginjal dan mencegah terbentuknya endapan baru.

Bagi penderita hipertensi, meniran bisa menjadi solusi alami untuk menurunkan tekanan darah.

Kandungan kalium di dalamnya membantu menyeimbangkan cairan tubuh serta melancarkan sirkulasi darah. 

Walau begitu, konsultasi dengan tenaga medis tetap penting sebelum mengonsumsinya secara rutin.

Meniran hijau (dok foto: Greg Nafanu(
Meniran hijau (dok foto: Greg Nafanu(

Meniran juga kaya akan antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas. 

Senyawa polifenolnya mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat paparan polusi, makanan tidak sehat, maupun stres oksidatif. 

Dengan demikian, konsumsi meniran bisa membantu memperlambat proses penuaan dini.

Menariknya lagi, meniran berkhasiat dalam meningkatkan stamina dan vitalitas. 

Di beberapa daerah, ramuan meniran sering digunakan sebagai jamu penambah energi untuk pria maupun wanita. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Nature Selengkapnya
Lihat Nature Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun