Kajian Literatur Annie P Call "Nerves and Command Sense [1909]"

Pikirkan tentang itu, Nyonya? Dia akan pulang dengan kesan mainan dan obrolan dan dorongan yang akan membuatnya takut melihat wajah Anda; dan masih lebih takut dengan suara Anda, jangan sampai dia menjadi sasaran wawancara lebih lanjut. Wanita duduk di tempat kerja bersama. Seorang wanita berbicara, berbicara, berbicara sampai teman-temannya begitu terbiasa dengan obrolan terus-menerus sehingga mereka tidak memiliki kepala atau keberanian untuk melakukan pekerjaan mereka dengan baik. Jika mereka tahu bagaimana membiarkan obrolan terus dan mengalihkan perhatian mereka darinya, sehingga tidak membuat kesan, mereka memang beruntung, dan latihan ini paling berguna bagi mereka. Tapi itu tidak menghilangkan ketegangan dari pembicara yang gelisah sendiri; dia lelah dari hari ke hari, dan menghancurkan pikirannya serta melukai saraf dan watak orang-orang di sekelilingnya yang tidak tahu bagaimana melindungi diri mereka sendiri dari pembicaraan gugupnya.

Bicara gugup adalah penyakit.

Sekarang pertanyaannya adalah bagaimana cara menyembuhkannya. Itu bisa disembuhkan, tetapi kebutuhan pertama adalah agar seorang wanita tahu dia menderita penyakit itu. Sebab, tidak seperti penyakit lain, obatnya tidak perlu dokter, tetapi harus dibuat sendiri oleh pasien.

Pertama, dia harus tahu dia menderita penyakit itu. Lima puluh pembicara yang gugup mungkin membaca artikel ini, dan tidak satu pun dari mereka yang tahu itu ditujukan langsung kepadanya.

Satu-satunya obat untuk itu adalah untuk setiap wanita yang membaca untuk percaya dia adalah pembicara yang gugup sampai dia telah memperhatikan dirinya sendiri selama sebulan atau lebih --- tanpa prasangka --- dan telah menemukan dengan pasti dia bukan orang yang tepat.

Lalu dia aman.

Tetapi bagaimana jika dia menemukan dengan terkejut dan kecewa dia adalah pembicara yang gugup? Apa obat untuk itu? Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengakui kebenaran bagi dirinya sendiri tanpa keraguan. Untuk tidak membuat alasan atau penjelasan tetapi hanya untuk mengakui fakta.

Lalu biarkan dia membidik langsung pada obatnya --- keheningan --- kesunyian yang mantap, parah, dan santai. Bekerja dari hari ke hari dan berjanji pada dirinya sendiri untuk hari itu dia tidak akan mengatakan apa-apa selain apa yang mutlak diperlukan. Dia seharusnya tidak menekan kata-kata yang ingin datang, tetapi ketika dia mengambil nafas untuk berbicara dia tidak boleh membiarkan kalimat keluar dari mulutnya, tetapi sebaliknya harus bersantai di seluruh, sejauh mungkin, dan mengambil yang baik, napas panjang dan tenang. Lain kali dia ingin berbicara, bahkan jika dia lupa untuk mengeluarkan setengah kalimat dari mulutnya, hentikan, santai, dan ambil napas panjang.

Konsentrasi mental yang diperlukan untuk menyembuhkan diri dari pembicaraan yang gelisah akan mengumpulkan pikiran yang perlahan-lahan menghilang dengan kebiasaan berbicara yang gugup, sehingga kehidupan dan kekuatan pikiran dapat diselamatkan.

Dan, setelah kebiasaan itu disembuhkan, kebiasaan berpikir tenang akan dimulai, dan apa yang dikatakan akan bernilai sementara.

BAB XVI