Muhammadiyah disaster management center dan kesehatan mental mahasiswa

Dr. Komarodin M.P si

DAN UNISA YOGYAKARTA JUGA MENGGELAR MATAF "Kesehatan mental mahasiswa"

Kesehatan mental didefinisikan sebagai kondisi emosi, kognitif,dan perilaku yang relatif stabil, yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungannya serta menghadapi stres sehari-hari

Sehat mental artinya individu terhindar dari gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa

Kesehatan mental mahasiswa berupa <

1.stres

-eustres(positif )

-distres(negatif)

2.cemas

a.berperilaku menghindar

b.perilaku melekat dan di pendam