Pemikiran dari kelima tokoh tersebut menunjukkan bahwa cara kita berpikir sangat memengaruhi bagaimana kita menjalani hidup. Stoikisme melalui Epictetus dan Marcus Aurelius menekankan ketenangan dengan mengendalikan pikiran dan menerima realitas. Nietzsche mengajak untuk berani menghadapi hidup dengan sikap mencintai segala takdir yang terjadi. William James menunjukkan bahwa keyakinan dapat menjadi kekuatan untuk bertindak dan mengubah keadaan, sedangkan Albert Ellis menegaskan pentingnya berpikir rasional agar emosi tetap seimbang. Dari pemikiran tersebut bisa disimpulkan bahwa kebahagiaan dan ketenangan sejati tidak ditentukan, melainkan oleh bagaimana kita memaknai dan merespons hidup dengan pikiran yang tenang dan sikap yang bijaksana.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
