Respon ditujukan untuk mengurangi, memodifikasi, atau menghilangkan sumber stres (misalnya, jika nilai studi rendah mengurangi jam bermain, merubah strategi studi, dll).
Ciri-ciri Kecemasan
(Nevid, dkk 2005):
1. Kegelisahan, kegugupan
2. Tangan atau anggota tubuh bergetar
3. Banyak berkeringat
4. Telapak tangan berkeringat
5. Pening
6. Mulut/kerongkongan terasa kering
Ciri-ciri Behavioral (perilaku) kecemasan
a. Perilaku menghindar
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!