Hasil resume materi pra-mataf day 2

  • STRESS

  • KECEMASAN

  • GANGGUAN MOOD

  • GANGGUAN IDENTITAS GENDER

  • BRAIN ROT

Apa itu kesehatan mental?

kondisi emosi,kognitif,perilaku yang relatif stabil,yang memungkinkan individu berfungsi secara adaptif dalam lingkungan nya,serta mengatasi stress sehari-hari

sehat mental artinya individu terhindar dan gangguan jiwa dan gejala penyakit jiwa.

Ciri-ciri sehat mental:

  1. emosi:mampu memotivasi diri sendiri, memiliki empati terhadap orang lain, mampu mengenali emosi diri sendiri

  2. sosial:menunjukan prilaku profesional, menghargai perbedaan individu, mampu menempatkan, kepentingan pribadi sejalan dengan kepentingan kelompok