Mohon tunggu...
Hariati
Hariati Mohon Tunggu... Guru - Guru Sekolah Dasar

Memulai Menulis Dari Apa Yang Kamu Lihat, Dengar Dan Rasakan!

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Mau Tahu Rahasia Guru Agar Selalu Tampil Aktif?

14 Agustus 2018   13:37 Diperbarui: 14 Agustus 2018   14:13 362
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Permen Herbal Tolak Angin Sidomuncul Praktis, Berkhasiat Dan Halal I Dokumentasi Pribadi

Itu baru berangkatnya, bagaimana balik lagi ke Samarinda dengan kerumitan yang sama, bisa jadi kesehatan tubuh malah jadi drop menjemput aktivitas pembelajaran esok harinya. Dan itu Pekerjaan rumah yang harus dikerjakan pada momen seperti tadi. Guru dan anak-anak harus tetap sehat dan aktif kan? Tapi saya sudah dapet kuncinya, apaan itu?

Bagaimana Tetap Bugar Nan Sehat Tanpa Obat Ala-ala Guru Aktif!

Waktu terus saja berlalu. Waktu 24 jam sepertinya tidak mampu memberi celah bagi tubuh untuk berolahraga. Padahal dengan itu, bisa saja menjanjikan kesehatan dan kebugaran tubuh dalam memulai aktivitas mengajar yang kita ingini semula.

Kalau dihitung, Sabtu dan Minggu menjadi pilihan empuk untuk berolahraga, namun kenyataannya ya kadang kedua hari itu habis buat istirahat, apalagi kedua hari libur tadi pas cuacanya hujan. Ahh, tubuh benar-benar asyik saja beristirahat tidur saja.

Bagi saya ketidak-konsistenan dalam berolahraga tentu akan berdampak pada tubuh kita lho. Bukan tambah bugar, olahraga yang tidak rutin dan benar malah bisa saja bagian tubuh kita gampang sakit, entah demam, pusing, perut kembung, mual karena telat makan akbat lelah. Padahal keaktivan anak-anak siap menunggu setiap saat eh!

Tenggorokan Kering Memanggil Siswa Yang Beraktifias, Tapi Permen Tolak Angin Bisa Mengatasinya I Dokpri
Tenggorokan Kering Memanggil Siswa Yang Beraktifias, Tapi Permen Tolak Angin Bisa Mengatasinya I Dokpri
Menyiasati itu semua, di pagi hari saya gunakan ber-jogging sebentar mengitari halaman sekolah. Namun berhubung udara masih pagi dan dingin biasanya saya tambahkan dengan pemanasan ringan terlebih dahulu dan tak lupa sarapan yang cukup.

Nah sebagai, suplemen herbal, biasanya saya menkonsumsi produk herbal Sidomuncul. Ya keliatannya mengkonsumsi herbal terlihat kuno bin katrok, tapi ya singkirkan saja pikiran tadi demi menjaga kesehatan kita kan?

Macam-macam produk herbal Sidomuncul bisa membantu saya dalam menyiapkan mood beraktifitas menjadi guru aktif. Ssebut saja produk Sidomuncul tolak angin, Sidomuncul tolak angin Flu, Sidomuncul tolak angin anak, Sidomucul tolak angin minyak angin Care, dan permen tolak angin pelega tenggorokan baik gula maupun non gula.

Peremen Herbal Tolak Angin Sidomuncul Selalu Ada Setiap Saat I Dokpri
Peremen Herbal Tolak Angin Sidomuncul Selalu Ada Setiap Saat I Dokpri
Nah, dari macam produk Sidomuncul, saya paling banyak mengkonsumsi permen tolak angin rasa mint ketika memulai pengajaran di kelas.

Rasanya yang dingin di lidah dan menjalar di tenggorakan melegakan aliran suara hingga terdengar ke anak-anak. Itu menjadi penting untuk mengalahkan suara mereka yang tak kalah besar di dalam kelas maupun luar kelas.

Permen sidomuncul ada dua rasa mint dan mint+madu dengan khasiat yang sama untuk melegakan tenggorokan. Namun jika ingin mengurangi konsumsi gula bisa juga mengonsumsi permen tolak angin non gula. Ya namanya upaya mencegah penyakit, harus dimulai dari dini-kan?

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun