Mohon tunggu...
dwi ananda
dwi ananda Mohon Tunggu... Mahasiswa - Dwi Ananda Nurmaulydina

Pantang menyerah tetap semangat jangan terus-terusan berlarut dalam keterpurukan

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Pandemi Covid-19 Membuat Overthinking? Sudahi dengan 6 Cara Ini

29 September 2021   06:53 Diperbarui: 29 September 2021   07:05 141
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

*Tidak nyaman

*Dll

Inilah yang akan terjadi jika terus menerus overthinking :

1. berdampak pada kesehatan otak

2. mempengaruhi kesehatan pencernaan

3. mempengaruhi kesehatan organ hati

4. Dapat merusak lapisan kulit

5. Dapat merusak sistem imun

6. Meningkatkan risiko kanker

Bagaimana cara agar bisa berhenti overthinking

1. Santai

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun