- Satu cangkir jus mangga (bisa buah lainnya seperti yang telah disebutkan diatas).
- Satu cangkir potongan es kecil-kecil.
Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu hidupkan blender dengan kecepatan tinggi selama 15-20 detik. Jus yang lembut ini mudah ditelan dan dicerna. Jus ini bisa membantu menyembuhkan peradangan usus.
Â
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!