Mohon tunggu...
Aris Armunanto
Aris Armunanto Mohon Tunggu... Lainnya - Penghobi jalan pagi.

Hati yang gembira adalah obat yang manjur,...(Amsal 17:22).

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kandungan Gizi dan Manfaat Medis Buah Pisang

8 Juli 2023   06:47 Diperbarui: 8 Juli 2023   07:03 367
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Buah Pisang (DokPri)

2. Radang Lambung

Gastritis atau radang lambung adalah gangguan pencernaan yang disebabkan oleh asam lambung berlebih. Penyakit lambung ini dapat menyebabkan komplikasi yang serius sehingga perlu ditangani dengan baik.

Kesulitan mencerna makanan dapat terjadi ketika jaringan mukosal pada perut terasa perih dan sakit. Jus pisang akan melapisi dan menyejukkan serta menyembuhkan peradangan serius.

3. Panas Dalam dan Hernia Hiatal

"Hernia hiatal" atau "hernia hiatus" adalah kondisi ketika lambung bagian atas menekan ke dada melalui lubang di diafragma. Diafragma adalah otot utama yang digunakan dalam respirasi yang memisahkan rongga dada dan rongga perut.

Ketika mengalami "hernia hiatus", asam lambung lebih mudah naik yang dapat menyebabkan "heartburn" atau nyeri pada ulu hati. Asam lambung juga bisa mengiritasi kerongkongan. Kondisi ini akan menimbulkan rasa panas di tenggorokan. 

Jus pisang sangat berguna untuk membantu mengatasi kedua masalah tersebut. Pertama, jus pisang akan menetralkan refluks asam hidrokolik yang terasa di bagian belakang tenggorokan, yang seperti menimbulkan rasa terbakar di tenggorokan. Kedua, jus pisang membantu menekan bagian perut yang masuk ke rongga dada, agar bisa kembali ke posisi semula. Sejauh ini pencegahan rasa panas dalam perut, bisa diperoleh dari beberapa mineral di dalam pisang, khususnya potasium.

* Cara Pembuatan Jus (juice)

Jika pisang dibuat jus tanpa diberi campuran lainnya rasanya seperti bubur berkrim. Mungkin anda tak menyukainya. Untuk menambah rasa bisa ditambah dengan 1-2 cangkir buah pir, pepaya, mangga atau jambu biji. 

Bahan-bahan:

- Setengah buah pisang segar.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun