----
Suatu hari saya dibuat pangling, melihat Dewi Hughes yang langsing tampak lebih muda dari usia sebenarnya. Rasa penasaran menyeruak, pengin tahu alasan dibalik transformasi besar-besaran tersebut.
Dari channel youtube-nya dan beberapa link berita, saya menemukan jawaban. Konon dengan tubuh gemuk yang dimiliki, sempat membuat Hughes tersiksa. Yaitu sakit nyeri di bagian tubuh tertentu, musti rutin mengonsumsi obat penghilang nyeri.
Hughes pernah kesulitan bangkit setelah jongkok, butuh orang menarik dua tangan agar bisa berdiri. Dan rasa sakit yang sangat itu, rupanya menjadi moment luar biasa.
Hughes mengubah gaya hidup dan pola makan, yang dilakukan secara konsisten. Berkat kesungguhan berusaha, kerja keras itu membuahkan hasil. Bobot yang semula 151 kg, disulap menjadi 59 kg dalam 18 bulan.
Di usianya yang setengah abad lebih, tips diet kenyang dibagikan dan menginspirasi banyak orang. Termasuk saya yang kala itu obesitas, mengalami hal semisal dengan Hughes.
Saya pernah tidak bisa bangkit dari ranjang, dua tangan ditarik anak istri untuk sekadar duduk. Kalau ingat kejadian itu, saya benar- benar dibuat kapok.
Maka kalau ada yang bilang, "tidak apa gemuk asal sehat" saya sangat tidak sepakat.
Gemuk Tapi Sehat adalah Denial Ala Orang Egois
Â
