Disusun Oleh Pebriani Nuruji, Patrideansa Kimati, Frasti Ponuwao,Irvan Usman
Bimbingan dan konseling merupakan layanan yang bertujuan untuk membantu individu dalam mengenali potensi diri, mengatasi kesulitan, dan membuat keputusan yang tepat dalam kehidupan mereka. Dalam prosesnya, konselor memberikan dukungan emosional, intelektual, dan sosial kepada klien dengan pendekatan yang terstruktur dan berdasarkan etika profesi yang tinggi.
Dalam penelitian yang dilakukan oleh Rahmawati (2021), disebutkan bahwa layanan bimbingan dan konseling sangat penting dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis siswa, karena dapat membantu siswa mengatasi tekanan emosional yang muncul akibat masalah akademik dan sosial.
Apa Itu Bimbingan dan Konseling di Sekolah?
Yrama widya,2020 Bimbingan dan konseling,adalah layanan bantuan untuk peserta didik,baik secara perorangan maupun kelompok.
Bimbingan dan konseling di sekolah merupakan layanan yang diberikan oleh tenaga ahli, biasanya seorang konselor atau psikolog, untuk membantu siswa mengatasi berbagai masalah yang mereka hadapi. Layanan ini meliputi aspek-aspek seperti konseling pribadi, bimbingan akademik, konseling sosial, serta pengembangan karakter dan keterampilan hidup. Melalui bimbingan dan konseling, siswa diberi kesempatan untuk berbicara tentang perasaan mereka, mendapatkan dukungan emosional, serta menemukan cara untuk mengatasi masalah yang mereka alami.Bimbingan dan konseling dapat dilakukan dalam beberapa bentuk, di antaranya:
Konseling Individu: Siswa diberikan kesempatan untuk berbicara secara pribadi dengan seorang konselor mengenai masalah pribadi yang mereka hadapi, seperti tekanan akademik, masalah keluarga, atau perasaan kesepian.
Konseling Kelompok: Konseling ini dilakukan dalam bentuk kelompok yang terdiri dari beberapa siswa dengan tujuan untuk mengatasi masalah yang lebih umum, seperti perundungan atau masalah sosial lainnya.
Bimbingan Preventif: Ini adalah upaya untuk mengidentifikasi dan mencegah masalah sebelum berkembang menjadi hal yang lebih serius, melalui program atau workshop mengenai pengelolaan stres, keterampilan sosial, atau kesehatan mental.
Bimbingan Pengembangan: Program yang bertujuan untuk membantu siswa mengenali bakat dan minat mereka, serta mengembangkan keterampilan hidup yang akan berguna dalam kehidupan sehari-hari.
Mengurangi Stres Akademik melalui Bimbingan dan Konseling
