Untuk kamu yang mempunyai kebiasaan minum kopi tiap hari, tentu tahu kalau biji kopi tidak cuma 1 jenis saja. Tetapi banyak dari kita yang tidak peduli biji kopi yang mana yang kita minum jadi bisa saja tidak banyak orang yang tahu jenis- jenis biji kopi itu apa saja.
Pada dasarnya biji kopi dibagi menjadi 2 yaitu robusta serta arabika. Perbedaan kopi robusta serta kopi arabika yang paling utama terdapat di rasanya. Kopi robusta mempunyai rasa yang sangat pahit dibanding kopi arabika yang mempunyai rasa manis.
Kopi memang mempunyai akibat baik untuk kesehatan kita tetapi kandungan dalam kedua kopi tersebut dapat mengubah hal tersebut. Kopi robusta mempunyai kandungan kafein serta asam yang lebih tinggi dibanding kopi arabika. Sebaliknya kopi arabika memiliki lemak serta gula yang lebih tinggi dibanding kopi robusta.
Gula dikenal sebagai sumber dari berbagai macam penyakit dan banyak dari kita yang ingin menghindari lemak berlebih. Sebab kopi arabika lebih banyak memiliki lemak serta gula, kopi robusta dikatakan lebih sehat dibanding kopi arabika.
Tetapi hal itu belum bisa ditentukan sebab kopi robusta memiliki kafein serta asam yang lebih tinggi dibandingkan kopi arabika. Kafein serta asam yang tinggi bisa meningkatkan produksi asam lambung di tubuh kita. Jadi kopi robusta tidak baik buat diminum oleh penderita gangguan lambung.
Untuk kamu yang tidak mempunyai permasalahan lambung, lebih baik kamu meminum kopi arabika. Dan untuk kamu yang lagi melaksanakan diet, kopi robusta cocckk buat kalian. Tentu saja pilihan terakhir senantiasa terletak di tangan kamu.
Baca artikel menarik lainnya di situs kami
