Menghabiskan waktu melakukan sesuatu yang Anda sukai akan membuat Anda lebih bahagia
Apakah Anda pernah merasa rutinitas mingguan Anda menjadi sedikit... monoton?
Dan mungkin tidak seseru atau menantang seperti dulu?
Tentu saja, kita semua memiliki rutinitas yang terencana dan pada dasarnya membentuk kehidupan kita.
Tetapi, apa pendapat Anda, Perempuan, tentang melakukan aktivitas di luar pekerjaan (dan rumah) yang tidak hanya Anda sukai, tetapi juga dapat berkontribusi pada kesuksesan Anda di bidang lain dalam hidup Anda?
Ada banyak sekali manfaat memiliki hobi, mulai dari mental dan fisik hingga bahkan finansial.
Menghabiskan waktu melakukan sesuatu yang Anda sukai (dan tidak berhubungan dengan pekerjaan) akan membantu kualitas hidup Anda, terutama jika apa yang Anda lakukan bertujuan untuk membahagiakan diri Anda sendiri.
Manfaat dari hobi kemudian memberikan dampak positif kepada rutinitas Anda.
Bagaimana Memilih Hobi Sebagai Perempuan
Ada beberapa hal yang perlu diingat saat Anda mempertimbangkan untuk memulai hobi baru.
Pertimbangkan hal-hal berikut ini:
Tantangan
Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mencari hobi yang semakin menantang seiring kemajuan Anda.
Ini tidak berarti harus memiliki kurva belajar yang besar atau Anda perlu menjadi ahli, tetapi jika Anda cenderung cepat bosan dengan berbagai hal, carilah sesuatu yang dapat terus Anda tingkatkan.
Kekuatan Anda
Lakukan hobi yang sesuai dengan kelebihan Anda sehingga Anda tidak merasa frustrasi atau bosan.
Juga, pertimbangkan tingkat kebugaran Anda saat ini, biaya apa pun yang mungkin Anda keluarkan, dan minat Anda saat memilih hobi.
Stres
Berapa tingkat stres yang berpotensi ditimbulkan oleh hobi?
Anda mungkin ingin mencari hobi lain juga yang menyeimbangkannya dengan aspek rutinitas kehidupan Anda.
Waktu
Jika Anda memiliki keluarga dan bekerja penuh waktu, Anda mungkin (mudah-mudahan) tidak ingin melakukan hobi yang akan menghabiskan seluruh akhir pekan Anda jika itu adalah sesuatu yang tidak melibatkan keluarga Anda.
5 Hobi Perempuan Segala Usia
1. Menulis
Menulis dapat memberikan perasaan lepas setelah Anda mencurahkan kata -- kata.
Anda tidak perlu menjadi profesional dalam menulis, dengan Kompasiana sebagai salah satu tempat memulainya.
Ambil jurnal, tulis cerita pendek atau puisi, atau bahkan pemikiran acak dan ide bagus yang Anda miliki sepanjang hari.
Anda akan terkejut melihat betapa Anda merasa lebih baik setiap hari, dan bahkan mungkin merasakan inspirasi untuk mengambil kelas menulis kreatif!
Keindahan menulis adalah dapat menjadi pribadi dan hanya untuk mata Anda atau membaginya dengan dunia.
Hobi menulis adalah cara yang menyenangkan untuk mengekspresikan perasaan Anda dengan cara yang sangat pribadi.
Banyak orang gugup untuk memulai perjalanan menulis mereka dan tidak tahu harus mulai dari mana; namun, tidak ada cara yang benar atau salah dalam menulis. Mulailah!
Baca juga: "Menunggu Mood Kapan Penulis Menjadi Produktif?" oleh Ign Joko Dwiatmoko
2. Menggambar
Jelajahi sisi artistik Anda dengan mempelajari cara menggambar.
Menggambar membawa banyak manfaat selain hanya meningkatkan kreativitas Anda.
Kegiatan ini dapat meningkatkan daya ingat Anda, meningkatkan koordinasi tubuh Anda, dan mengembangkan kecerdasan emosional Anda.
Namun yang lebih penting, menggambar berfungsi sebagai jalan keluar bagi Anda untuk mengekspresikan perasaan Anda.
Saat Anda merasa stres atau kelelahan, membuat sketsa atau mencoret-coret tentang apa pun (bahkan abstrak) dapat membuat Anda merasa rileks.
3. Memasak
Menemukan resep yang terdengar lezat dan menguasainya adalah inti dari Memasak.
Dengan semua waktu luang yang banyak dari kita miliki di rumah akhir-akhir ini, Memasak adalah hobi yang sedang naik daun tahun ini.
Camilan enak memberi kita kenikmatan dan senyum di wajah, sesuatu yang kita semua butuhkan saat ini.
4. Berkebun
- Sinar matahari? Cek!
- Tanah yang baru disapu? Cek!
- Menumbuhkan makanan Anda sendiri tanpa pestisida? Cek!
Berkebun bisa menjadi hobi yang sangat memuaskan.
Menyaksikan benih yang telah Anda tanam dan rawat tumbuh menjadi sesuatu yang benar-benar dapat Anda konsumsi adalah perasaan yang luar biasa.
Tentu saja, Anda tidak dibatasi untuk menanam makanan saja.
Kebun bunga dan herba akan memiliki hasil dan efek yang sama pada jiwa Anda.
Anda tidak harus memiliki ruang luar ruangan yang luas untuk menikmati berkebun, dan Anda bahkan dapat menanam beberapa tanaman di dalam di titik terang rumah atau di balkon Anda.
Bacalah tentang tanaman terbaik untuk ditanam di daerah Anda yang sesuai dengan kondisi cuaca dan iklim untuk mendapatkan hasil terbaik.
Berkebun relatif mudah dipelajari, dan mungkin cara terbaik untuk menghabiskan Sabtu pagi yang cerah.
Baca juga: "10 Tips Menyiram Tanaman agar Tidak Layu dan Mati"
5. Kelas Bela Diri
Kelas bela diri bukan hanya bagian penting dalam hidup sebagai wanita... tapi juga menyenangkan!
Pelajari cara menendang seseorang secara literal dengan bermacam-macam gerakan pertahanan dan seni bela diri.
Anda akan tumbuh lebih kuat dan lebih percaya diri seiring kenaikan penguasaan teknik bela diri yang Anda pelajari.
Ajaklah teman Anda ke kelas dan bersenang-senang mempelajari beberapa gerakan keren bersama.
Kelas pertahanan diri pada dasarnya adalah pengetahuan yang menyelamatkan hidup yang dikombinasikan dengan trik ajaib yang sangat keren.
Jelas, kami berharap Anda tidak akan pernah membutuhkannya, tetapi betapa luar biasa keahlian yang Anda miliki.
Baca juga: "7 Tips untuk Tetap Aman Selama Kencan Pertama"
Ingat! Lima hobi di atas bukan berarti suatu patokan pasti.
Anda tidak harus membatasi diri --- Anda bisa mengejutkan diri sendiri dengan menyukai sesuatu yang belum pernah Anda minati sebelumnya.
Jadi, tetaplah berpikiran terbuka, tetapi pertimbangkan juga faktor-faktor lain dalam hidup Anda sehingga Anda dapat menemukan yang cocok.
Baca juga: "Agar Awet Menjalankan Hobi" oleh Prama R Putranto
