Mohon tunggu...
Untay R. Suhanto
Untay R. Suhanto Mohon Tunggu... Happy Person

Happy Person. Personal Knowledge Management

Selanjutnya

Tutup

Pendidikan

Bangun Diri Terbaikmu: Langkah Awal Menuju Versi Lebih Baik

20 April 2025   14:14 Diperbarui: 20 April 2025   14:46 117
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Dripping, sumber: Pribadi/ Untay Photowork

- Ingin lebih percaya diri? Mulai dari belajar menerima pujian tanpa menolak.

- Ingin lebih mandiri secara finansial? Mulai dari mencatat pengeluaran, sekecil apa pun.

Arah ini bukan tujuan akhir, tapi kompas yang bikin kamu nggak muter-muter di tempat yang sama.

 4. Bangun Rutinitas Mini

Perubahan besar seringkali berawal dari kebiasaan kecil. Bahkan minum air putih begitu bangun tidur pun bisa jadi "anchor" yang bikin kamu merasa, "Oke, hari ini aku mulai dengan baik."

Coba pikirkan:

- Apa satu kebiasaan sederhana yang bisa kamu lakukan setiap hari, yang terasa bermakna?

- Bisa jadi journaling pagi 5 menit.

- Bisa jadi menyalakan lilin aromaterapi tiap malam sebelum tidur.

- Bisa jadi 10 menit duduk diam tanpa HP di pagi hari.

Nggak harus besar. Yang penting konsisten dan penuh kesadaran.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
Mohon tunggu...

Lihat Konten Pendidikan Selengkapnya
Lihat Pendidikan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun