Mohon tunggu...
Anjas Permata
Anjas Permata Mohon Tunggu... Konsultan - Master Hypnotherapist

Trainer Hypnosis, Master Hypnotherapist, Professional Executive, CEO Rumah Hipnoterapi, CEO Mind Power Master Institute, Ketua DPD Perkumpulan Komunitas Hipnotis Indonesia (PKHI)

Selanjutnya

Tutup

Diary Artikel Utama

Yuk, Lakukan 5 Hal Ini Saat Dilanda Overthinking

21 Maret 2021   22:06 Diperbarui: 22 Maret 2021   00:53 1013
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi overthinking (Sumber: pxhere.com)

Kamu bisa latihan dengan mengambil keputusan-keputusan sederhana seperti menentukan menu makanan, memutuskan baju yang mau dibeli tanpa harus bertanya kepada siapa-siapa termasuk pasangan atau orang-orang terdekat.

Jika hal ini kamu lakukan terus-menerus, maka bisa menjadi sebuah kebiasaan yang baik. Kebiasaan mengambil keputusan akan mengasah diri kamu untuk mampu mengambil keputusan-keputusan besar dalam hidup.

5. Mulai Melangkah

Tidak ada salah benar dalam menjalani proses kehidupan selama kita mau untuk terus belajar dan memaknai setiap peristiwa yang kita alami. Kamu tidak akan pernah tahu hasilnya seperti apa jika tidak pernah melangkah. 

Kegagalan dan keberhasilan adalah hal yang wajar dialami semua orang. Kegagalan dan keberhasilan cuma masalah probabilitas. 

Jadi tidak ada salahnya untuk terus melangkah. Yakinkan diri bahwa didepan ada sebuah tempat yang kita namakan tujuan.

"Apa yang kamu pikirkan akan menjadi ucapan, apa yang kamu ucapkan akan menjadi perilaku, apa yang menjadi perilakumu akan menjadi kebiasaan, apa yang menjadi kebiasaanmu akan menjadi karakter" The Architect

-AP-

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun