Sekalipun kita merasa hidup kita tak lebih dari telur di ujung tanduk, jangan biarkan kesedihan merusak kesehatan mental dan fisik kita.
Memasukkan membaca ke dalam rutinitas harian Anda dapat memberikan manfaat psikologis yang signifikan.
Kunjungan dari Penyehat Kesehatan Tradisional Ahmat Zulkiflikarnain Lubis,CCHt,CI di Puskesmas Mojoagung, Jombang
Tak hanya soal berbenah, Death Cleaning adalah laku yang berangkat dari filosofi untuk merayakan kenangan indah & berdamai dengan kesementaraan hidup.
Temukan cara praktis untuk mengelola stres dan menjaga kesehatan mental remaja Anda. Dukungan dan komunikasi yang tepat akan membawa perubahan positif
Media sosial kini bagian penting dalam hidup remaja. Tapi, apa dampaknya terhadap kesehatan mental mereka? Temukan jawabannya di sini
program makan siang gratis memiliki potensi yang besar untuk meningkatkan masalah gizi pada anak-anak. Namun untuk mencapai hasil yang maksimal tentu
teori stres beserta isu terkait dan penanganan efektifnya
Pencahayaan bukan hanya sekedar alat penerangan ruangan tetapi juga memainkan peran krusial dalam memengaruhi kinerja kognitif dan kondisi psikologis.
Tim Pengabdian Masyarakat Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro menggelar skrining dan pelatihan kesehatan jiwa untuk remaja di MA Darut Taqwa
Kurangnya istirahat terutama pada malam hari banyak menyebabkan berbagai hal negatif terutama dalam hal kesehatan.
Dalam mengatasi FOMO, seseorang perlu memperhatikan keseimbangan antara kebutuhan untuk terhubung dengan orang lain dan kebutuhan untuk merawat diri.
Kegiatan sosialisasi mengenai Kesehatan Mental dan Karakter kepada siswa sekolah dasar di Desa Sendangdawung oleh mahasiswa KKN MIT Posko 127
Bersama Griya Schizofren, membuka akses kehidupan bagi ODMK.
Mindfulness adalah keterampilan yang dapat membantu kita hidup lebih penuh dan lebih bahagia.
Hobi yang menyenangkan dan bermakna dapat membantu kita merasa lebih rileks dan bahagia.
Benarkah faktor genetik berperan dalam depresi? Cari tahu kebenarannya dan bagaimana kita bisa mengatasinya dengan efektif.
Pentingnya mengenal gejala gangguan kesehatan mental
Beragam nilai penting kesehatan mental di Drama Korea Daily Dose of Sunshine
Ada banyak cara atau kegiatan positif untuk mengatasi kecemasan yang melanda. Salah satunya melalui sebuah tulisan. Seperti apa cara kerjanya?
