Lagu Hindia bakal buat psikolog sepi job nih. Tapi bagaimana sih kaitanya musik dan kesehatan mental?
Melalui curhat, seseorang merasa dimengerti, dipahami, diterima dan didukung. Maka ia merasa lega, tenang, nyaman dan aman.
Cinta seharusnya membangun, bukan menghancurkan. Tapi bagaimana jika hubungan justru menjadi sumber luka paling dalam?
Bukan kamu yang tertinggal, tapi ekspektasi digital yang terlalu tinggi. Jaga dirimu, bukan hanya tampilan di layar
Tidak ada usaha yang tidak berhasil, jadi jalani setiap usaha kita dengan baik, perjuangkan dengan baik, sampai bertemu akhir yang baik.
AI mungkin bukan penyembuh, tp bisa menjadi jembatan. Dalam dunia yg makin terhubung tetapi terasa makin sunyi AI menjadi pendengar sementara
"Sekali klik bisa menyakitkan. Sekali komentar bisa menghancurkan"
Bimbingan konseling di tingkat MI (Madrasah Ibtidaiyah) dan SD (Sekolah Dasar) memegang peran penting dalam mendukung perkembangan siswa
Kesulitan dalam mengungkapkan isi pikiran merupakan fenomena yang sering dialami individu, baik secara lisan maupun tulisan. Masalah ini bisa bersumbe
FYP-mu bisa mengatur cara berpikir, bergaya, bahkan menilai diri. Apakah kamu masih jadi diri sendiri, atau cuma salinan algoritma?
Rasa malas yang timbul akibat terlalu banyak tugas bukan lagi disebut sebagai "rasa malas" karena hal tersebut dapat dijelaskan secara psikologis.
Ia tidak gila---hanya terlalu manusia untuk dunia yang keras.
Thunderbolts adalah gambaran ketika pahlawan yang dituntut untuk menyelamatkan dunia belum bisa sembuh dari luka batinnya sendiri.
Validasi dalam batas yang wajar dan tidak berlebih-lebihan mampu meningkatkan kesehatan mental seseorang yang sedang rapuh.
Di era informasi yang ironisnya membuat kita semakin pasif, mempertahankan rasa penasaran adalah bentuk perlawanan
Menangis bukan kelemahan. Temukan fakta ilmiah tentang manfaat air mata bagi kesehatan mental dan fisik Kamu dalam artikel ini.
Kesehatan usus bukan hanya urusan makanan & pencernaan. Ia menyimpan peran besar dalam mengatur emosi, pikiran, bahkan kualitas hidup kita keseluruhan
Pengembangan Diri, Kesehatan Mental, Remaja, Pendidikan
Tak semua beban harus kau tanggung sendiri. Mari kita duduk bersama, ceritakanlah gundahmu, karena kami ada untukmu. Kau dan Hidupmu begitu berharga..
Trauma dan luka tak selalu hilang, tapi kita bisa pulih. Dengan ilmu, dengan iman, dengan Al-Qur’an.
