Tidak semua orang mengalami masalah fisik atau psikologis setelah mengalami stres
"Resiliensi dan Work-Life Balance bagi anggota Polri"
Nggak Mau Kelelep Stres Online? Yuk, Boost Kesehatan Mental dengan Kecerdasan Emosional!
Era Industri 4.0 jadi panggung emas bagi introvert! Mereka meretas batas, membuktikan potensi besar dalam kesunyian. Siap sukses?
Seiring bertambahnya usia menuju kedewasaan, pembahasan kita dengan teman-teman satu tongkrongan mulai berubah.
Menghadapi tuntutan pekerjaan sambil menjaga kesehatan mental adalah tantangan besar. Bagaimana cara menemukan keseimbangan?
Tips menjaga keseimbangan work-life agar tetap produktif dan sehat di tengah karir yang menuntut.
Temukan cara mengatasi tantangan work-life balance di era digital dan capai keseimbangan kerja-hidup yang sehat.
Wajah dunia bisnis yang didirikan oleh Gen Z sangat unik, kreatif, dan inovatif. Contohnya seperti start-up, online shop, influencer, dsb.
Seringkali kita larut dalam banyaknya pekerjaan sampai kita lupa kalau kita juga punya kehidupan di luar pekerjaan kita. Jangan terjebak.
Temukan dampak sleep-call bagi mahasiswa, dari kenyamanan emosional hingga gangguan tidur, serta solusi bijaknya!
Budaya "Always On" di era digital seperti sekarang ini sering kali membuat kita merasa terhubung secara konstan, tanpa batasan waktu yang jelas.
Banyak orang mencari Work-Life Balance. Tapi tahukah Anda kalau itu lebih dari sekedar membagi waktu saja?
Mampukah Generasi Sandwich Mencapai Harmoni Keseimbangan Hidup antara Pekerjaan, Kehidupan Pribadi, dan Ibadah?
Strategi Menerapkan Work-life Balance yang Efektif
Jika Kamu merasa kesulitan untuk menjaga work life balance, jangan ragu untuk melakukan perubahan.
Menjaga work life balance bukanlah hal yang mudah, apalagi bagi pekerja kantoran 9-5 yang memiliki jam kerja yang tetap.
Penting untuk mengelola emosi di tempat kerja sehingga setiap karyawan dapat memiliki keseimbangan kehidupan kerja (Work Life Balance)
Persoalannya, pemilik usaha terkadang tidak peduli dengan karyawannya. Para pemilik usaha memperlakukan karyawan seperti mesin
Di mana pun kita bekerja dan apa pun perusahaannya masalah akan terus ada untuk menghampiri.
