Karena itu, banyak orang suka banget lagu galau. Liriknya nggak cuma menyentuh hati, tapi juga sering kali membuat kita berhenti sejenak, memikirkan arti kehidupan, cinta, atau pengalaman pribadi kita sendiri. Makanya nggak jarang lirik lagu galau dijadikan bahan refleksi diri atau bahkan dipakai sebagai caption di Instagram yang pas banget menggambarkan suasana hati.
Lirik lagu galau ini seperti puisi yang mengalun dalam nada, indah sekaligus menyakitkan, bikin hati kita teraduk-aduk dan kadang malah bikin baper berat. Karena itulah, lagu-lagu ini punya kekuatan unik untuk menyentuh dan mengungkapkan perasaan yang mungkin selama ini sulit diungkapkan dengan kata-kata biasa.(Ali & Peynircioglu, 2010).
5.Membantu Melepaskan Emosi yang Terpendam (Katarsis)
Saat kita lagi sedih atau galau, dengerin lagu yang temanya juga sedih sebenarnya bisa jadi cara yang sangat ampuh buat bikin hati kita merasa lebih ringan. Proses ini dalam psikologi dikenal dengan istilah katarsis, yaitu car akita melepaskan dan mengeluarkan emosi yang selama ini mungkin kita pendam atau susah untuk diungkapkan secara langsung.(Van den Tol & Edwards, 2013).
Lewat lagu galau, kitab isa menyalurkan perasaan sedih, kecewa, atau patah hati tanpa harus ngomong panjang lebar atau merasa sendirian. Musik dan liriknya seolah jadi "teman" yang mengerti dan bisa nemenin kita melewati masa-masa sulit. Jadi, bukannya bikin kita tambah larut dalam kesedihan, dengerin lagu galau justru membantu kita memproses emosi dengan cara yang sehat.
Seringkali setelah dengerin lagu galau sambal menangis atau termenung, kita malah merasa lebih lega dan siap buat menghadapi hari berikutnya. Jadi, lagu galau ini bukan cuma soal sedih-sedihan, tapi juga soal penyembuhan dan pembebasan dari beban perasaan yang menekan.
6.Tetap Nikmat Didengerin, Walau Hati Lagi Nggak Galau
Yang menarik dari lagu galau adalah, meskipun identik dengan suasana sedih, nyatanya lagu jenis ini tetap enak banget buat didengerin kapan aja, bahkan saat mood kita lagi baik-baik aja. Kadang bukan karena kita lagi patah hati atau kangen seseorang, tapi karena memang lagu itu punya melodi yang adem, aransemen music yang nyaman ditelinga, atau suara penyanyinya yang bikin hati tenang.(Eerola et al, 2018).
Lagu galau juga sering kali punya nuansa yang bikin kita mellow dalam arti positif, bukan berarti jadi sedih, tapi lebih ke suasana yang damai, reflektif, dan kadang bikin kita menikmati waktu sendirian. Ditambah lagi, lagu-lagu ini bisa membawa kita ke momen-momen tertentu di masa lalu. Entah itu kenangan sama seseorang, masa-masa sekolah, atau perjalanan hidup yang pernah bikin kita kuat. Dalam hal ini, lagu galau juga berfungsi sebagai pembuka memori dan nostalgia.
Jadi, meskipun kita lagi nggak ngerasa galau, lagu-lagu sedih tetap punya daya tarik tersendiri. Emosinya memang dalam, tapi nggak selalu bikin kita tenggelam dalam kesedihan. Justru kadang bisa jadi teman yang pas untuk nemenin kita bekerja, istirahat, atau bahkan sekadar nyeruput kopi sambal merenung ringan.
Lagu galau tuh bisa dibilang kayak sahabat lama yang selalu ada, entah kita lagi senang, sedih, bingung, atau bahkan saat hati lagi datar-datar aja. Nggak peduli suasana hatinya kayak gimana, lagu galau tetap bisa nyelip di playlist dan rasanya nggak pernah salah waktu. Mungkin karena di balik lirik dan melodinya yang dalam, ada semacam pelukan emosional yang bikin kita merasa ditemani.
