Mohon tunggu...
Reviana Tyas Ayu Diani
Reviana Tyas Ayu Diani Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Ilmu Komunikasi UIN Sunan Kalijaga NIM : 21107030010

Penikmat teh hijau

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud Artikel Utama

Overwhelm, Kamus Bahasa Jaksel yang Memengaruhi Kesehatan Mental

18 Mei 2022   18:11 Diperbarui: 22 Mei 2022   13:15 4653
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi Overwhelm. (sumber: pixabay.com/mohamed_hassan)

Misalnya ambil waktu cuti untuk jalan-jalan sendiri atau bersama teman ke alam seperti pantai, gunung, dan hutan. Lihatlah alam yang indah agar lebih mensyukuri kehidupan yang telah Tuhan berikan.

5. Kita layak untuk cinta

Makna kasih sayang, cinta pantas kita dapatkan. Cobalah lebih menyayangi seseorang yang berada disekitar, keluarga. Dengan memberi maka kita akan mendapatkam feedbacknya. 

Berada dalam satu ruang lingkup dimana orang orang  sayang dan peduli dengan kita adalah suati kebahagiaan yang patut disyukuri. Kamu pantas untuk mencintai dan dicintai.

Saat mengalami kewalahan ambil istirahat sejenak, ingat kamu tidak perlu memikirkan segalanya dengan berlebihan. Tak perlu harus menyelesaikan semua masalah yang ada secara bersamaan, yang perlu kamu lakukan adalah terus berusaha dan mencoba. Bukan menyerah. 

Fokus pada tujuan yang ada didepanmu sekarang. Jalani dan nikmati prosesnya, segalanya butuh kesabaran, kerja cerdas, dan rencana yang matang. Lebih dekatkan diri pada Sang pencipta, agar kebutuhan rohani turut terpenuhi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun