![[Novel] Musamus Tubuh Kecil Jiwa Besar, Episode 37-38](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2025/08/13/cover-novel-musamus-01-jpeg-tayang-689bafafed641526d67efa84.jpeg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
![[Novel] Musamus Tubuh Kecil Jiwa Besar, Episode 45-46](https://assets-a2.kompasiana.com/items/album/2025/08/26/cover-novel-musamus-01-jpeg-tayang-68ad983bed641574536df553.jpeg?t=t&v=100&x=100&info=meta_related)
Kebiasaan Kecil yang Patut Dicoba
Tidak semua kebiasaan sehat membutuhkan biaya mahal atau usaha rumit. Menjadikan tomat sebagai "ritual kecil" sebelum makan adalah langkah sederhana yang bisa membawa dampak besar bagi kesehatan.Â
Dari pencernaan yang lebih sehat, kontrol gula darah yang lebih baik, hingga perlindungan jantung, semua manfaat ini bisa didapat hanya dari sebuah tomat.
Mulailah kebiasaan kecil ini hari ini. Siapa tahu, tomat yang sederhana bisa menjadi sahabat setia dalam perjalanan hidup sehat Anda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
