Hari ini berbuka ku awali dengan makan buah pisang...Â
Lalu minum air putih hangat dan barulah makan besar dengan lauk ikan tongkol...Â
Lalapan petai dan sayur cocol sambel...Â
Yang uatama kala berpuasa dikala berbuka dan sahur perbanyak makan buah...Â
Untuk menjaga kesehatan mulut kita...Â
Selain gosok gigi rutin sehabis makan...Â
Buah-buahan dan perbanyak minum air mineral akan menjaga kesegaran mulut...Â
Boleh kita elaborasi lebih jauh lagi terkait mulut yang sehat...Â
Yakni mulut yang sehat ialah mulut yang sedikit mengucapkan perkataan yang buruk...Â
Diam menjadi hal yang sangat baik dalam menjaga kesehatan mulut kita...Â
Puasa dan diam menjadi rangkaian yang saling mengokohkan...Â