6. Kerjakan Nilai-nilai Inti Anda
Mengetahui apa yang paling kita hargai dan apa yang kita yakini sangat penting dalam membangun kehidupan yang bahagia dan memuaskan. Ini menciptakan kepercayaan dalam hubungan kita, kepercayaan diri dalam pengambilan keputusan, dan membentuk fondasi yang kuat untuk kepribadian kita.
7. Lemparkan Diri Anda ke dalam Tantangan dan Pertumbuhan
Kita tumbuh ketika kita menghadapi sesuatu yang sulit dan kemudian mengatasinya. Kita beradaptasi, mempelajari keterampilan baru, mengembangkan diri dan menemukan hal-hal baru tentang diri kita sendiri.
Sangat mudah untuk jatuh ke dalam cara yang nyaman dan nyaman, untuk menghindar dari hal-hal yang baru, asing atau berbeda, dan ini cenderung menjadi lebih buruk seiring bertambahnya usia.
Orang-orang semakin terjebak dalam zona nyaman mereka dan mereka mengejek orang-orang yang mengambil risiko, yang membuat kesalahan, atau yang bertindak dengan cara yang aneh.
Akibatnya, kita kurang merasakan kedamaian dalam hidup kita, karena kita semakin takut perubahan. Penting untuk terus meregangkan diri sepanjang hidup kita, karena selama kita terus melakukan hal-hal yang menakutkan dan asing, kita mempertahankan fondasi yang kuat dari kepercayaan diri dan kemampuan beradaptasi, yang mendorong kehidupan yang lebih damai dan menyenangkan.
8. Hadapi Ketakutan Anda
Ketakutan adalah kekuatan pengatur yang besar dalam hidup kita. Ketakutan sering muncul sebagai penghindaran, alasan cerdas untuk tidak melakukan hal-hal yang menakutkan, menunggu semuanya menjadi benar, atau agresi terhadap orang atau gagasan tertentu.
Ketakutan adalah pendamping yang akan selalu bersama kita, bagian penting dari lanskap emosional kita. Menolak rasa takut berarti membiarkannya mengendalikan kita. Jika kita ingin mengendalikan dan membawa hidup kita ke arah yang baik, kita perlu mengelola ketakutan kita dengan menerimanya, memahami tujuan emosi, dan tetap sadar bahkan saat kita melakukan hal-hal yang menakutkan.
Hidup ada untuk dijalani dan dialami dengan passion sebanyak yang kita bisa kumpulkan. Jadi pelajaran ini adalah tentang tidak menunggu, bukan hanya merencanakan dan menggambarkan perubahan besar itu, bukan menerima alasan cerdas kita sendiri, dan bukan membutuhkan segalanya untuk menjadi sempurna sebelum mengambil tindakan.
9. Dukung Orang Lain, Bukan Menyelamatkan Mereka
Kita sering cenderung menyelamatkan orang secara emosional. Kita menenangkan teman atau kerabat kita yang sedih ketika sesuatu yang sulit terjadi pada mereka.
