Pra Mataf 2 Universitas Aisyiyah yogyakarta

1. Adanya tekanan yang cukup banyak.

2.Rasa khawatir akan suatu hal. 

3. Ada tanggung jawab yang dianggap berat. 

4.Permasalahan pertemanan.

Ciri orang stres:

1. Menutupi diri dari lingkungan sekitar.

2. Tidak melakukan aktivitas yang biasa dilakukan.

3. Menyendiri.

4. Mudah marah atau tersinggung.

STRATEGI COPING 

>Problem-focused coping