Menjaga jarak dengan orang lain.
Cuci tangan menggunakan sabun di bawah air mengalir.
Menggunakan peralatan makanan terpisah.
Membersihkan ruangan secara rutin.
Menghindari kontak dengan barang-barang yang mungkin mudah terkontaminasi.
2. Manfaatkan Layanan Telemedicine
Kemudian Anda bisa memanfaatkan layanan telemedicine sebagai upaya pendampingan selama menjalankan isolasi mandiri. Anda bisa memanfaatkan fasilitas maupun fitur-fitur yang disediakan oleh aplikasi-aplikasi layanan kesehatan seperti Alodokter, Halodoc, Getwell, KlikDoctor, SehatQ, LinkSehat, ProSehat, yang bisa Anda download di AppStore maupun PlayStore.
Maksimalkan layanan telemedicine tersebut untuk berkonsultasi sekaligus memberitakan perkembangan selama melakukan isolasi mandiri kepada dokter-dokter yang bertugas. Atau Anda juga bisa memaksimalkan layanan telemedicine yang diakomodasi oleh pelayanan kesehatan di dekat tempat tinggal seperti puskesmas atau klinik setempat.
3. Persiapkan kebutuhan obat-obatan dan oksigen
Selama melakukan isolasi mandiri, usahakan juga Anda memiliki persediaan obat-obatan yang diperlukan serta oksigen. Hal tersebut hanya sebagai upaya pertolongan pertama jika terjadi hal-hal yang tak diinginkan.Â
