Apakah ketika para perokok sakit paru-paru ada jaminan kesehatan dari pabrik rokok ?
Tidak! Para perokok harus bayar sendiri biaya rumah sakitnya.
Setiap perokok kalau ditanya apakah ingin berhenti merokok ? Mereka kebanyakan menjawab : 'ingin', namun selalu beralasan susah. Sudah mencoba berkali-kali tapi tidak bisa.
Saya pun mengalami hal yang sama. Candu nikotin begitu menguasai akal dan pikiran para perokok. Selain itu para perokok sering terjebak mitos kalau tidak merokok tidak bisa konsentrasi. Candu nikotin dan mitos membelenggu para perokok sehingga mereka menjadi ciut ketika ditantang untuk berhenti merokok.
Lalu bagaimana saya bisa berhenti merokok ?
Menurut saya satu-satunya cara adalah tekad untuk berhenti. Lawan godaan nikotin dan jadilah pemenang! Saya sudah coba dengan cara mengurangi rokok dari 1 bungkus menjadi hanya 3 batang per hari. Cara itu sudah saya buktikan tidak berhasil. Putus sama sekali adalah cara terbaik. Lawan godaan dengan segenap hati.Â
Masa-masa paling berat adalah 1 bulan pertama. Godaan nikotin rasanya semakin berat dari hari ke hari di bulan pertama. Saya beberapa kali sampai mimpi merokok. Saat mimpi rasanya semua real sampai saya menyesal kenapa saya merokok lagi dan akhirnya terbangun. Saat bangun saya merasa lega karena ternyata itu hanya mimpi.
Lewat 1 bulan tanpa rokok, tubuh mulai terbiasa tanpa nikotin. Dan saya menjalani kehidupan dengan lebih rileks. Setelah 1 bulan, saya merasa mulai merdeka. Ketika masih perokok saat kerja di kantor saya selalu tergoda panggilan rokok. Karena tidak bisa merokok di ruang kerja, saya harus "mengungsi" ke smoking area setiap 2 jam. Jelas ini mengganggu produktivitas. Dalam berbagai aktivitas, saya selalu terikat dengan keharusan merokok. Namun setelah bebas dari rokok, hidup saya lebih bebas. Tidak lagi ada keharusan untuk merokok dan mengisi nikotin ke dalam tubuh.
Jadi, berhenti merokok itu adalah sebuah keberhasilan dari perjuangan. Orang-orang yang berhasil berhenti merokok adalah para pemenang yang telah memerdekakan dirinya dari jeratan nikotin.
Para perokok, inilah tantangan Anda : menjadi pemenang atau pecundang ? Masihkah Anda ingin jadi budaknya para pemilik pabrik rokok ? Ayo, kini saatnya untuk MERDEKA !
