Kebutuhan kalium bisa dipenuhi dengan cara mengkonsumsi makanan tertentu
seperti pisang, alpukat, ubi, dan lain sebagainya. Minum susu untuk ibu hamil juga
termasuk cara yang perlu bunda lakukan.
Banyak keluhan kesehatan yang akan bunda rasakan selama 9 bulan mengandung. Dan
keluhan tersebut bisa dihindari jika bunda bisa memastikan bahwa kebutuhan nutrisi di
dalam tubuh terpenuhi.
Jamu Untuk Ibu Hamil
Pernahkah bunda diminta orang tua atau saudara untuk minum jamu ketika hamil? Ini
merupakan tradisi turun menurun. Memang ada jamu yang diwariskan oleh nenek moyang
di mana jamu tersebut sangat bagus untuk ibu hamil. Apalagi jamu dianggap ramuan
tradisional yang aman lantaran sama sekali tidak ada campuran bahan kimia di dalamnya.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!