Tubuh kita, baik secara mental maupun fisik bila mengalami gangguan kesehatan pastilah membutuhkan treatment yang tepat.
Ada kemungkinan kita nantinya diperbolehkan  menggunakan treatment selain obat. Seperti misalnya dengan olahraga kardio atau mengkonsumsi makanan dengan kandungan gizi tertentu. Hal ini pun sudah barang tentu harus melalui pengawasan ahli kesehatan atau terapis terkait.Â
Semoga apa yang saya sampaikan dapat menjadikan kita lebih waspada, lebih berlatih sadar, dan bersama bertumbuh menjadi lebih baik.Â
Salam sehat, salam sadar
Penulis
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
