Ngerasa lari sendirian itu sepi? Gak masalah. Coba cari komunitas lokal yang juga ngusung gaya "lari santai". Banyak banget komunitas lari sekarang yang lebih fokus ke kebersamaan dan healing dibanding kompetisi. Mereka bahkan bikin event lari bareng setiap minggu, terus makan bareng, ngobrol, tukeran cerita.
Playlist Lari Versi Gen Z, Biar Langkah Makin Semangat
Lari sore atau pagi hari makin asik kalau ditemenin musik yang tepat. Buat Gen Z yang gak bisa hidup tanpa earphone, playlist itu udah kayak nyawa kedua. Nah, biar momen "run in shirt" kamu makin berasa, ini dia rekomendasi playlist lari versi Gen Z yang bisa kamu cobain:
Start Strong (Biar Mood Langsung On Fire)
a. "As It Was" -- Harry Styles
b. "good 4 u" -- Olivia Rodrigo
c. "Made You Look" -- Meghan Trainor
d. "STAY" -- The Kid LAROI, Justin Bieber
Lagu-lagu ini pas banget buat pemanasan. Ritmenya nge-boost semangat tanpa bikin kaget jantung.
Mid-Run Motivation (Biar Gak Kendor di Tengah Jalan)
a. "Levitating" -- Dua Lipa
