 tidak lancar mencapainya. Obat?.....kata dokter
 belum ada, sehingga untuk mengurangi
 tambahnya parah, harus rajin olahraga
 terutama jalan kaki.
2. Pola Makan SehatÂ
    Kebiasaan saya makan nasi wadang dingin,
 saya lanjutkan, dengan mengkonsumsi banyak
 sayuran dan buah-buahan yang bukan
 pantangan. Misalnya, buah pir, salak, kurma.
 alpukat, blimbing, jeruk dan buah naga.
 Sayuran, misalnya: jepan, brokoli, bunga kol
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!