2. Reframing Practice
Saat menghadapi kesulitan, tanya:
- "Apa pelajaran yang bisa saya ambil?"
- "Bagaimana ini membuat saya lebih kuat?"
- "Apa makna di balik peristiwa ini?"
3. Evening Gratitude
Sebelum tidur, syukuri:
- Keberhasilan DAN kegagalan hari ini
- Kebahagiaan DAN kesedihan yang dialami
- Kemenangan DAN tantangan yang dihadapi
Mengapa Nietzsche Justru Sangat Relevan Sekarang?
Di era media sosial yang penuh dengan:
- Pressure untuk selalu tampil sempurna
- Toxic positivity yang menyangkal emosi negatif
- Ketakutan akan kegagalan dan penolakan
Filosofi Nietzsche justru membebaskan kita dengan mengajak:
- Merayakan ketidaksempurnaan
- Menerima emosi negatif sebagai bagian alami kehidupan
- Melihat kegagalan sebagai bahan bakar pertumbuhan
Menjadi Manusia Uber yang Autentik
Nietzsche tidak mengajak kita menjadi superman, tapi menjadi "Ubermensch" - manusia yang sepenuhnya autentik, yang berani menciptakan nilai-nilainya sendiri dan mencintai takdirnya sepenuhnya.
Seperti kata Nietzsche: "Ya, ini hidupku --- dengan seluruh suka dan dukanya --- dan aku mencintainya sepenuhnya."
William James: Ketika Keyakinan Menciptakan Realitas - Berani Percaya Sebelum Ada Bukti
