Ketenangan sangat kita butuhkan dalam menghadapi segala situasi dalam hidup ini. Terutama dalam situasi sulit dan ditimpa masalah.
Jika hati dalam kondisi tenang, maka buahnya lisan dan anggota badan pun akan tenang. Tindakan akan tetap pada jalur yang dibenarkan dan jauh dari sikap merugikan atau membahayakan.
Kata-kata akan tetap positif (hikmah) dan tidak keluar dari kesantunan, sesulit dan separah apa pun situasi yang sedang dihadapi. Dan dengan itu lah kemudian kita akan meraih keuntungan atau kebaikan.
Disini pentingnya mampu mengelola emosional atau tetap dalam ketenangan (Zero Emotion) karena impactnya sangat berpengaruh pada kualitas hidup, saat mampu meresponsnya dengan tenang dan. Positif maka kualitas hidup pun akan tetap baik dan mampu keluar dari masalah. Tempatkan diri kita selalu dalam sikap ketenangan dalam menghadapi situasi apapun.
Good Response = Good Life Quality
Anaz Almansour
Penulis Buku ZERO EMOTION Learning
#zeroemotionlearning
#zeroemotion
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
