Mohon tunggu...
Lagi Rame!
KRIS BPJS Kesehatan, Orang Miskin Dilarang Sakit?
Menyoal Efektivitas Kegiatan Study Tour di Sekolah
Kegiatan Study Tour di Sekolah, Haruskah Dilarang?
Jalur Sepeda di Jakarta, Terlambat Puluhan Tahun?
Debat Kusir Jumlah Kementerian!
Jenis Obat yang Disimpan di Lemari Pendingin
Kamu pasti suka!
Yuliyanti
Yuliyanti Mohon Tunggu... Wiraswasta - Yuli adja

Yuliyanti adalah seorang Ibu Rumah Tangga memiliki kesibukan mengurus bisnis keluarga, Leader paytren, Leader Treninet. Sebagai penulis pemula telah meloloskan 7 antologi. Penulis bisa ditemui di IG: yuliyanti_leader_paytren Bergabung di Kompasiana 20, Oktober 2020

Selanjutnya

Tutup

Ramadan Pilihan

Tips Olahraga Ringan Saat Puasa, Sayang Jika Dilewatkan

29 Maret 2024   21:47 Diperbarui: 29 Maret 2024   22:01 258
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Olahraga Jinjit: Sumber gambar https://doktersehat.com/informasi/kesehatan-umum/manfaat-jinjit/
Ilustrasi Olahraga Jinjit: Sumber gambar https://doktersehat.com/informasi/kesehatan-umum/manfaat-jinjit/
Ilustrasi Olahraga Jinjit: Sumber gambar https://doktersehat.com/informasi/kesehatan-umum/manfaat-jinjit/
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Selain itu, berjalan jinjit membantu meningkatkan kekuatan pergelangan kaki, dan melatih keseimbangan tubuh. 


Nah, itulah tips olahraga saat puasa ala saya, semoga bermanfaat salam olahraga.

Rerensi 1 , 2

#RekomendasiOlahragaRingan
#TipsOlahragaRinganSaatPuasa
#RamadanBercerita2024
#RamadanBercerita2024Hari19
#DiariRamadan
#ArtikelYuliyanti
#Klaten,29Maret2024
#Tulisanke-572
#MenulisdiKompasiana

HALAMAN :
  2. 1
  3. 2
  4. 3
LIHAT SEMUA
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
TAG

ramadan bercerita 2024

ramadan bercerita 2024 hari 19

manfaat

olahraga

puasa

diari ramadan 2024

sepakbola

siaran

kekuatan

senamlansia

senam

lidah

tips

thrkompasiana

ramadan
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.